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20130810健康之路视频和笔记:张京春讲老年高血压,腹式呼吸,杜仲

发布时间:2013-08-10 20:07:24 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年8月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张京春。主题是《中医遇上高血压(下)主要介绍中医如何看待老年高血压,老年高血压的常见表现,老年高血压的典型症状,对补肾最有效的药物,清眩降压颗粒,如何食用杜仲来降压,中医泡脚小窍门,有效降低血压的呼吸法,更年期高血压的特点等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张京春:中国中医科学院西苑医院心血管中心教授。

现场讨论:中医如何看待老年高血压?

老年高血压的常见表现是?头晕目眩?胸部刺痛?心慌胸闷?

正确答案是老年高血压的常见表现是头晕目眩。

现场讨论:老年高血压都有哪些典型症状?

何嘉博士现场演示老年人为什么易患高血压?

治疗老年高血压的重点:补肾清肝。

下列哪位药对补肾最有效?杜仲?三七?甘草?

正确答案是杜仲对补肾最有效。

老年高血压推荐:清眩降压颗粒。

清眩降压颗粒

现场讨论:如何食用杜仲来降压?

老年高血压推荐:泡脚药方。

泡脚药方

何嘉博士现场演示中医泡脚小窍门。

下列哪种方法可有效降低血压?腹式呼吸?胸式呼吸?

正确答案是腹式呼吸可有效降低血压。

专家现场演示腹式呼吸降压法。

更年期高血压的特点是?血压波动大?持续高压?血压突然升高?

正确答案是更年期高血压的特点是血压波动大。

治疗更年期高血压的重点:调和阴阳。

专家推荐更年期高血压推荐:二仙汤。

二仙汤

专家观点:葛根中含有植物激素。

专家推荐缓解更年期高血压的代茶饮:葛根枸杞茶。

20130810健康之路视频和笔记:张京春讲老年高血压,腹式呼吸,杜仲

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  • 你占我心1分2 评论: 血压低也很危险。

  • 小猪要开心 评论: 腹式呼吸有什么注意要点没?

  • 玫瑰花 评论: 腹式呼吸好像好处还蛮多的。