当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 健康之路 >

20180422健康之路视频和笔记:代丽丽,旅行健康指南,防蚊,防腹泻

发布时间:2018-04-23 07:12:01 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2018视频全集

本页提供2018年4月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是代丽丽。主题是《旅行健康指南》。主要介绍出门旅行时哪些预防是必须的等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

旅行健康指南

图:旅行健康指南

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

代丽丽:首都医科大学附属北京佑安医院主任医师。

出门旅行一定要注意防蚊,尤其是去非洲国家。黄热病、疟疾、登革热等疾病都是通过蚊子来传播,所以在非洲等热带国家一定要注意防蚊!

疟疾的发病症状为:寒战-高热(一般在38.5℃或以上)-大汗,然后有一段间歇期,再不停地循环症状。而登革热、黄热病的发病症状除了发热以外,还可能会出现皮疹、关节痛、黄疸、乏力等症状,可自行判断一下。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

在出发前,可以准备一些驱蚊的花露水,其中含有超过20%避蚊胺或驱蚊酯的花露水才有驱蚊效果;被蚊子咬了之后要避免搔抓,可以用止痒花露水或用肥皂水冲洗。

除了需要防蚊,还需要注意防晒(主要是防止皮肤和眼睛的晒伤)。日光中的紫外线对人体的伤害主要分为紫外线A和紫外线B,紫外线A使皮肤越晒越黑,紫外线B使皮肤越晒越红。紫外线穿透能力较弱,雨伞或衣服等遮盖的防晒效果略优于防晒霜。

婴幼儿和白皮肤人士更容易被晒伤,防晒可以穿长袖衣服、大檐帽子、涂防晒、戴防紫外线墨镜、穿皮肤衣等。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

如果皮肤被晒伤,要根据轻重程度做一些处理。较轻时可以冷敷,但是不要使用化学洗护用品;较严重时,自己最好不要除了,由专业医生的处理。

去高原地区旅游要谨防高原反应。高原反应可能会出现头部剧烈疼痛、意识恍惚、出现幻觉等症状;严重者会出现肺水肿、甚至脑水肿等危及生命的症状。

初到高原旅游需缓慢升高海拔,第一晚不要睡在非常高海拔的地区,初到高原的八大禁忌:快走、快跑、暴饮暴食、饮酒、吸烟、洗澡、着凉、感冒。

去海边旅游吃海鲜一类食物要警惕腹泻。旅行中易出现腹泻的症状,尤其是从卫生条件比较好的地区去到卫生条件相对较差的地区。这种腹泻大多数都是由感染造成的,所以出门旅行要记得带一些止泻药。

防治腹泻的饮食建议:喝瓶装水、吃熟食、不吃凉菜、水果削皮。

20180422健康之路视频和笔记:代丽丽,旅行健康指南,防蚊,防腹泻

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。