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20171029健康之路视频和笔记:张敏,郭云鹏,骨盆不正,骨盆前倾

发布时间:2017-10-29 20:54:31 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年10月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张敏、郭云鹏。主题是《骨正才能保健康》。主要介绍骨盆不正的治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

骨正才能保健康

图:骨正才能保健康

张敏:河南省洛阳正骨医院主任医师。

郭云鹏:河南省洛阳正骨医院副主任医师。

骨盆不正是个容易被忽略的问题,而骨盆不正会导致全身骨骼出现问题,两条腿一条腿高,一条腿低则说明可能有骨盆不正的情况,骨盆不正时周围疼痛感明显。

如果有轻微的骨盆不正,可以通过正确的锻炼方式来进行矫正,锻炼方式有抱膝滚床、贴床后伸、屈腿支撑、单腿跳跃。

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