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20171014健康之路视频和笔记:赵迎,陈伟,高血压,降压药,脑出血

发布时间:2017-10-16 20:11:29 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年10月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈伟、赵迎。主题是《健康达人总动员》。主要介绍该如何测量血压,常吃黑巧克力有助于降压吗,哪种排便姿势更易诱发脑出血,妊娠高血压患者比普通高血压患者更应该控盐吗,哪种蔬菜更有利于降低血压,哪种情况不适合吃阿司匹林,长期服用降压药可能会出现低血压吗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

健康达人总动员

图:健康达人总动员

赵迎:北京医院心内科主任医师。

关于测量血压应该在不同时间点进行测量。对药高血压来说要求血压控制平稳,那么就需要在不同的时间点都要平稳。

常吃黑巧克力有助于降压。黑巧克力含有类黄酮的物质,对血管的伸缩舒张功能有好处。适量食用,一天20-25克即可。

蹲着的排便姿势更易诱发脑出血。

妊娠高血压患者并不需要比普通高血压患者控盐。妊娠高血压比普通高血压更严重,而且妊娠高血压的发病原因并不是因为吃盐多导致的,妊娠高血压应该更加注意控压。

漏服降压药后下一次服用是不可以加重的。洋葱更有利于降低血压。脑出血的情况不适合吃阿司匹林。高血压不一定有症状。长期服用降压药会出现低血压。高血压患者更适宜有氧运动。

一啤酒瓶盖的盐是6克。

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核心内容: 高血压 健康之路

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