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20170929健康之路视频和笔记:毛炜,肺脏怕什么,百合枇杷饮,痰浊

发布时间:2017-09-30 09:56:20 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年9月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是毛炜。主题是《五脏都怕啥》。主要介绍中医认为肺怕什么,哪种食物清肺止咳效果好,百合枇杷饮的制作方法,按摩穴位宣肺通鼻窍等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

五脏都怕啥

图:五脏都怕啥

毛炜:广东省中医院肾病研究室主任医师。

中医认为肺怕浊(外部的浊邪和内部的浊邪,内部的浊邪有分为痰浊和湿浊)。

中医认为肺为华盖,肺在五脏中处于最该的位置,也正好遮盖在心君上面,主肃降、司呼吸;相当于家中的空气净化器。

清肺化痰代茶饮-百合枇杷饮的制作方法:将枇杷剥皮、去核留肉、焯水后的新鲜百合放入蔬果料理机中加适量温水打成浆即可饮用。饮用一周后等痰化掉后即可停止饮用。

专家现场演示按摩穴位宣肺通鼻窍。

痰浊可以分为有形之痰和无形之痰。中医认为脾为生痰之源,肺为储痰之器。橘红是化痰药之首能去一切湿症。化橘红是一味非常好的理气化痰药。

有寒痰(色白、清稀、有泡沫)的人可用橘红泡水喝。有热痰(胶结、粘稠、色黄、难排出)可用鲜竹沥水缓解。

(健康之路节目视频20170929全集在线播放将在9.29稍后更新发布)

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