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20170522健康之路视频和笔记:丁曙晴,气虚,便秘,黄芪紫苑茶,上火

核心内容: 便秘 健康之路

本页提供2017年5月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是丁曙晴。主题是《便秘就是上火了吗》。主要介绍便秘的尴尬,气虚的特征,气虚为什么会导致便秘,黄芪紫苑茶等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

上火便秘只是便秘的一小部分,脏腑功能异常都会导致便秘。

排便费力便后乏力是气虚。排便费力是因为脾肺之气不足。

气虚的特征:长期体倦乏力且休息后不缓解、舌胖有齿痕。

中医认为是气化功能失常,气的推动力不足了,肠道里的粪便就不能很好的往前走了。

专家推荐黄芪紫苑茶见下图。

黄芪紫苑茶

图:黄芪紫苑茶

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  • 菲菲 评论: 便秘和便溏都不好受。