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20150410健康之路视频和笔记:李放,腰腿痛,腰椎手术,腰椎疾病

发布时间:2015-04-10 20:57:08 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年4月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李放。主题是《腰腿痛别挺着》。主要介绍腰腿痛该怎么办,腰椎疾病的信号,哪些动作会伤腰,腰椎手术怎么做等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

腰腿痛别挺着

图:腰腿痛别挺着

李放:北京军区总医院骨科主任医师。

腰腿痛不应该硬挺着,腰腿痛可能会导致活动受限、大小便失禁、性功能障碍。

腰椎疾病的信号:腰痛拌有一侧下肢放射痛、突然改变体位要回疼、走路腿疼但休息后缓解、两肩不一样高;两胯不一样高。

腰腿痛急性期能否自行按摩?能?不能?

正确答案是:腰腿痛急性期不能自行按摩。连什么病都不知道而急着去按摩往往适得其反。另外大医院、按摩院、澡堂等等的按摩师傅在病因不明的情况下按摩是非常危险的。

在腰椎神经受压的情况下盲目做改变腰椎的疗法非常不应该,腰腿痛急性期应首先明确病因。

何嘉博士现场演示哪些动作会伤腰:擦地、擦玻璃、搬重物、错误使用健身器材。小燕飞可以健腰。

55-65岁的人群应该重视腰腿痛,应该抓紧时间治疗。80%的腰腿痛患者可以保守治疗。

腰腿痛的非手术治疗

图:腰腿痛的非手术治疗

腰腿痛时适合哪种药物止痛?扑热息痛?止痛片?布洛芬?

正确答案是:腰腿痛时适合布洛芬止痛。止痛药不能长期服用,长期服用止痛药会伤害消化道。

何嘉博士现场演示:腰椎手术怎么做

20150410健康之路视频和笔记:李放,腰腿痛,腰椎手术,腰椎疾病

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  • 快乐的朵朵 评论: 每走50米就有腿疼腿麻的情况出现,需要蹲下或者坐下歇一歇的情况,建议去医院查查腰椎。

  • 姥姥老巢 评论: 除了年龄带来的退行性改变,还有很多不当姿势会加重腰椎的压力,进而造成损伤。

  • 孟子杰 评论: 哪种姿势对腰椎的压力最大?

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