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20170104医生开讲视频和笔记:吴圣贤,心慌,心悸,龙眼茶,五黄茶

发布时间:2017-01-05 17:16:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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本页提供2017年1月4日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《冬季心血管疾病高发该怎么办》。主要介绍哪种心悸不能忽视,龙眼茶的制作方法,心脏神经官能症,五黄茶的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

吴圣贤:北京中医药大学附属东直门医院临床研究中心主任。

运动后一定的气喘心慌是正常现象。生活中吴原因突发心慌心悸千万不要小视,可能是身体求救的信号。如果你容易气短,不能剧烈运动。疲劳过度,不睡子午觉,就会出现心悸的情况。如果出现这类问题,千万不要小视,它的出现可能预示着我们出现了健康隐患!

很多类别的疾病都能有心慌的表现,各种心律失常、高血压、肺心病、心衰、甲亢、重度贫血、高热、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、心脏神经官能症都可能有心慌的表现。

健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶后都有可能发生,会随着诱发因素的停止很快消失。通常年轻人特别是年轻妇女会经常感到心悸心慌,这是植物神经功能失调的缘故,其特点是心悸多在休息、睡前、精神紧张、腹胀、便秘、月经期、妊娠期发生。这种心悸是良性的,多数不需要治疗。

龙眼肉入脾经、健脾益气,增加气血生化的来源,入心经养心血,可以安神定悸,促进睡眠,可以治疗各类心悸。龙眼肉蒸2小时火气褪尽再泡茶不易上火。将龙眼30克、丹参15克、三七3克(如果是三七粉冲服效果更佳)泡成龙眼茶可以缓解心慌心悸。还可以促进睡眠提高精气神,但是龙眼茶含有大量糖分,促进心脏侧支循环的建立。糖尿病人群不适合饮用。

龙眼茶配伍

图:龙眼茶配伍

心脏神经官能症又称功能性心脏不适,是神经官能症的一种特殊类型,心脏神经官能症表现为胸闷、心慌、心悸、疼痛。好发于20-40岁,女性患者居多。心脏神经官能症患者易敏感、激动,应注意沟通方式。按摩极泉穴(双手交叉分泌按对侧极泉穴,继续按压30秒,放松双臂,然后继续按压腋窝。每次往复三遍)可以缓解心脏神经官能症产生的心悸问题。

调养心脏神经官能症代茶饮-五黄茶:刺五加+生地黄。可以提高心脏平稳性和耐受能力。需要注意的是外感发热、大便溏泄、脾胃虚寒忌用。该茶饮为日常保健用,不能直接代替药物,且必须严格对症。每个人体质不同,如有不适情况,请立即停用并联系医生。

(医生开讲节目视频20170104全集在线播放将在1.4稍后更新发布)

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