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20170102医生开讲视频和笔记:李忠,寒性体质,姜桂红茶枣蜜饮

发布时间:2017-01-05 09:57:39 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:最强大夫 核心内容: 寒性体质 最强大夫

本页提供2017年1月2日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李忠。主题是《哪种体质容易患癌》。主要介绍导致寒性体质的原因,姜桂红茶枣蜜饮等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

李忠:北京中医药大学附属东直门医院血液肿瘤科主任医师。

中医里把人的体质分为了九大类。分别是:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质

“壮人无积,虚人则有之”这句话说明身体强壮的人就不容易得癌症,而体质差的人生癌的几率就较高。而在各种体质中,寒性体质最容易患癌。

从某种意义而言,人和一切生物都是“太阳之子”,这就是“万物生长靠太阳”。生命者,乃典型的“阳光产品”。没有阳光,也就没有生命。

正如《黄帝内经》所言:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”。人赖阳气而生存,所以,养生先养阳,阳气足,则经络通畅,血液循环顺畅,代谢旺盛;阳气足,则营养进的来,代谢废物排得出。生命旺盛,癌症就会旺而止步。如果我们的阳气不足,阴气就会过盛,细胞的原动力不足,就容易导致癌症的发生。

导致寒性体质的原因:天禀赋不足、过食生冷寒凉、误用苦寒药物、抗生素滥用、工作烦劳、非时的作息、情绪不良。

导致寒性体质的原因

图:导致寒性体质的原因

寒性体质的表现:手脚常年发凉、神情疲乏、少气懒言、面色发白、浮肿、小便清长、大便溏薄

寒性体质的舌象的特点:舌质淡胖,边有齿痕。

每天睡觉前,将两手搓热,把手掌的劳宫穴对准关元,意守此处,慢慢入睡即可。劳宫为心包经的大削,属火,关元是小肠经的募穴,小肠经属火,用心的小肠经的火来温补任脉之阴,收到水火既济之功。

温脾暖肾饮-姜桂红茶枣蜜饮

姜桂红茶枣蜜饮

图:姜桂红茶枣蜜饮

原料:红茶3克,桂枝2克,陈皮1克,生姜丝适量,枣花蜜适量。

做法:将红茶、桂枝、陈皮、生姜先放入保温杯中,冲入沸水浸泡片刻,再加入蜂蜜,调匀可饮用,边饮边填沸水,味淡为止。

功效:每日1-2次,具有温暖脾胃之作用。

注意:所有茶饮都只是日常保健用,不能代替药物,且必须严格对症。每个人体质不同,如有不适情况,请立即停用并联系医生。

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