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20170108中华医药视频和笔记:石学敏,卞金玲,中风,人迎穴,血压

发布时间:2017-01-13 16:35:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年1月8日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是石学敏、卞金玲。主题是《气至病所化中风》。主要介绍中风的高危人群,如何预防中风,指针五步法预防中风等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

石学敏:国医大师。

卞金玲:天津中医药大学第一附属医院针灸特需科主任医师。

健康知识点:

在中国,每12秒钟就有一人发生中风,每21秒就有一人死于中风,每年新发脑血管疾病的患者,大约是270万,而且每年呈持续上升的趋势。被誉为人类健康头号杀手。

中医认为中风是风邪中人。如果身体湿气比较重,湿生痰,痰生热,热生风,就会形成内风。还有一种就是肾虚,肝火旺盛,也会容易被中风找上门。

高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、还有平时过度劳累、熬夜、吸烟、饮酒的人都属于中风的高危人群,以上人群,平时更要多注意。为了预防中风,大家在日常的生活中要避免过度劳累,改掉熬夜等不良嗜好。尤其在饮食上要多注意,避免血脂、体重和血压的升高。

中风的高危人群

图:中风的高危人群

控制好血压尤为关键,因为高血压主要是破坏靶器官,就是心脑肾。所以临床上治疗中风病的上游,就是控制高血压病。

面对这种凶险的疾病,一直被认为是慢郎中的中医却有一种特殊的针灸方法,可以化解中风病,就是国医大师石学敏和他的团队潜心研究出来的醒脑开窍法。简单扎几针,就能有效改善患者脑部的供血。

针刺降压,只要取一个穴位-人迎穴,就可以起到降血压的效果。而且通过针刺降下来的血压,还可以避免高血压对心脑血管的破坏作用。所以建议已经有高血压的朋友,可是尝试一下针刺降压法。

指针五步法预防中风

翳风穴位于颈部耳垂后方凹陷处,按压此穴为三分钟,直到微微发热,能够起到预防中风,高血压等症状。

风池穴位于头部枕骨下方与颈部上方的连接处,风指的是外来的风邪。而池,古代专指护城河,按压此穴三分钟直到微微发热,能够预防中风引发的口眼歪斜。

天柱穴位于后头骨正下方的凹陷处,按压此穴三分钟,直到微微发热,能够预防和治疗神经类疾病。

再依次循环按压翳风穴,风池穴,天柱穴一分钟来巩固之前的疗效。足三里位于小腿外侧,犊鼻下四横指的位置,因此穴位对于治疗脾胃肾有效,故名三里。用大拇指按压几分钟,能起到增强免疫力的作用。

20170108中华医药视频和笔记:石学敏,卞金玲,中风,人迎穴,血压

核心内容: 中风 中华医药

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