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20141008中华医药视频和笔记:魏玮,刘涛讲便秘怎么调理,肠道健康

发布时间:2014-10-09 08:31:39 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年10月8日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是魏玮、刘涛。主题是《守护肠道健康》。主要介绍如何判断肠道是否健康,大便的分型,肠镜检查,健康的生活习惯等相关内容,百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中华医药

魏玮:中国中医科学院望京医院脾胃病科主任医师。

刘涛:中国中医科学院望京医院脾胃病科副主任医师。

便秘是个常见的症状也是一种疾病,妇女、儿童、老人都是易患人群。

守护肠道健康

如何判断肠道是否健康:看颜色、排便周期、形状。

大便分型图见下图

大便分型图

香蕉状、表面光滑的大便是正常的大便;表面有裂痕和断边光滑,柔软块状的大便是偏于正常类型;颗粒状和表面凹凸的大便是便秘和偏于便秘类型;糊状大便属于偏于腹泻;水状,完全液体的大便属于腹泻型。

蔬菜和水果不能相互替代。

清肠茶里有大黄、蒽醌类物质,长期饮用对人体健康有害。

泻药使用要慎重,容易引起结肠黑变病。如果大便的习惯发生改变一定要去医院检查。

结肠黑变病前期是可逆的

脸上的新生黑痣有可能和大肠的息肉有密切关系。

脸上的新生黑痣要警惕大肠息肉

定时排便是非常好的习惯;如厕时阅读杂志是不好的习惯。脾胃虚寒的人、失眠的人不建议喝茶。

20141008中华医药视频和笔记:魏玮,刘涛讲便秘怎么调理,肠道健康

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  • 唐小武88 评论: 短期便秘不属于疾病,但如果超过6个月,就可能导致一些严重的疾病。

  • shine王 评论: 老年人的习惯性便秘基本是虚火和胃肠蠕动变慢所造成的。

  • 健康观 评论: 有便秘的人要少吃栗子。

  • 晶格格 评论: 大便排出不畅时,过度用力屏气,会增加胸腹腔的压力,血压也同时升高,可以导致心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风、猝死等严重后果。

  • 煲汤主妇 评论: 痔疮与便秘相辅相成,首先便秘时太过用力,时间过长,导致直肠颈压力增高,阻断静脉回流,最后形成痔疮。

  • biaoru 评论: 香蕉和蜂蜜有一定弊端,不适合肠燥便秘的人群使用。