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20170415饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,脾肾两虚,枸杞山药的制作

发布时间:2017-04-15 19:22:28 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年4月15日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是胡东鹏。主题是《脾肾两虚》。主要介绍脾肾两虚,枸杞山药的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

脾肾两虚症是某一个疾病的其中发展过程中的一个后期,偏后期的一个阶段。大部分的长期久病的慢性病或者消耗性病,比如说慢性迁延性肝炎,长期耗损,还有慢性的肺结核,慢性的心力衰竭,糖尿病时间长久的,控制不好,慢性的高血压病等等,时间长了到后期,年龄大了,功能衰退了,都会经历这个阶段。脾肾两虚它确实最后呈现出来这种状态的时候,已经预示着我们身体里可能有一些潜在的疾病了。不但潜在了疾病了,你的生命都受到威胁。

脾肾两虚

图:脾肾两虚

肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精需要后天水谷精微的濡养,后天水谷精微又需先天之精的辅助运化,两者相辅相成,彼此相生相克,相乘相侮;临床表现直肠滑脱不收,肛门有下坠感,兼见头晕,耳鸣,神疲困倦,动则气促,腰膝酸软无力,夜晚尿频,大便溏泻或干结难排,舌淡。脉沉弱。

脾肾两虚症日常护理应注意休息,保持身心愉悦,可通过适量运动,如掂足法或颤抖法等方式调理,饮食应注意宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品。使用核桃仁粉、干姜、红糖、花茶制作代茶饮每日饮用,可缓解病情。

养生厨房:枸杞山药。

(饮食养生汇节目视频20170415全集在线播放将在4.15稍后更新发布)

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  • 营养师顾 评论: 虚的人还不少哦。

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