益精汤

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    沈氏女科调肾益精汤（鹿角霜、鳖甲、肉苁蓉、当归各10克）：鹿角霜具有补肾助阳、温经散寒的功效；鳖甲具有滋阴潜阳、退热除蒸的效果；肉苁蓉具有补阳益精、润肠通便的功效；当归具有养血活血的功效。四味药配合在一起能提高先天之精，补充后天之精，起到很好的补肾精、壮筋骨、强腰膝的作用。适合手脚冰凉的人。

    益精汤只是基础方，服用时要根据各人的症状加减药量。肾虚较轻时，四味药皆用10克即可；虚得比较厉害时，四味药都可加量到30克。月经量大、持续时间长的女生，当归量不要放得太多，10克即可。

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