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体重相关资讯

• 20130417饮食养生汇视频和笔记:林进讲骨关节炎,骨质增生,游泳

  饮食养生汇

  本页提供2013年4月17日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是林进。主题是骨性关节炎，主要介绍什么是退行性炎症，什么是骨质增生，类风湿和骨关节炎的区别，骨关节炎的表现，骨关节炎易患人群等相关内容，本页提供视频全集...

  04-17栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 关节炎 骨关节炎 炎症 疼痛 骨质增生 风湿 膝关节 关节损伤 林进 芦笋炒肉片 游泳 骨性关节炎 畸形 类风湿 芦笋 增生 关节 体重 湿

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• 跳健美操的七项注意

  赵之心

  在进行健美操锻炼时，要注意以下几点事项，才能收到良好的健身效果。 （1）准备活动 锻炼前应做好身体各部关节、韧带、肌肉的准备活动，使之适应操练；锻炼结束要做整理活动，使身体各部逐渐转入安静状态，然后休息至少20分钟以后，方可洗澡和进餐。 选择空...

  04-25栏目：【赵之心】

  相关内容： 减肥 感冒 血管疾病 恶心 心血管疾病 脏器功能受损 心血管 慢性病 腹痛 水分 性病 洗澡 土豆 韧带 碳水化合物 健身 苯 健身运动 关节 消化 体重 高跟鞋 情绪

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• 20130414健康之路视频和笔记:季加孚讲胃癌,原因,症状,检查,治疗

  健康之路

  本页提供2013年4月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是癌症预警（二）——胃癌，嘉宾是季加孚，主要介绍诱发胃癌的高危因素，养胃护胃的方法，胃癌高发的原因，胃癌的早期症状，胃癌的中晚期症状，胃癌的检查方法，胃癌的治疗方法等...

  04-14栏目：【健康之路】

  相关内容： 癌症 反酸 胃癌 肿瘤 吸烟 戒烟 季加孚 溃疡 胃炎 癌 胃溃疡 胃胀 养胃 恶心 呕吐 胃镜 肿瘤标志物 萎缩性胃炎 抽烟 豆腐 腌制食品 胃镜检查 钡餐 控制饮食 不良饮食习惯 腌菜 臭豆腐 细嚼慢咽 酸菜 饮食习惯 暴饮暴食 压力 护胃 咸鸭蛋 黑便 干菜 高盐 体重 胃癌的早期症状 痰 情绪 鸭蛋 胃部不适 酱 酱豆腐

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• 肾病的症状及甘姜苓术汤治疗肾着病

  金匮要略

  原文： 肾着之病，其人身体重，腰中冷，如坐水中，形如水状， 反不渴，小便自利，饮食如故，病属下焦， 身劳汗出，衣里冷湿，久久得之， 腰以下冷痛，腹重如带五千钱，甘姜苓术汤主之。 语译： 患肾着病，出现身体沉重，腰部寒冷，如坐在水中，好像是水气病...

  04-24栏目：【金匮要略】

  相关内容： 肾病 茯苓 干姜 白术 甘草 疼痛 水气病 肾脏 脉浮 死证 真脏脉 出汗 肾着病 腰部寒冷 下焦病 甘姜苓术汤 下焦 小便 姜 衰竭 体重 肾病的症状 湿 寒 冷痛

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• 黄帝内经中认为虚邪侵袭人体的传变途径

  黄帝内经

  黄帝内经中认为虚邪侵袭人体的传变途径 【原文】 是故虚邪之中人也，始于皮肤，皮肤缓则腠理开，开则邪从毛发入，入则抵深，深则毛发立，毛发立则淅然，故皮肤痛；留而不去，则传舍于络脉，在络之时，痛于肌肉，其痛之时息，大经乃代；留而不去，传舍于经，...

  07-07栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 腹胀 气虚 疼痛 气郁 泄泻 肠鸣 黄帝内经 腠理 寒邪 身痛 阳气 热邪 肌肉酸痛 腹部胀满 难经 津液 脉伏 脊柱 郁滞 正气虚 肿块 血管瘤 怕冷 正气 关节疼痛 气滞 牵拉 关节 消化 体重 气血 鼻型 胀满 寒 便溏 牵引 积块 关节疼 酱 钙

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• 黄帝内经中认为十二经的走向交接规律和冲脉的运行与作用

  黄帝内经

  黄帝内经中认为十二经的走向交接规律和冲脉的运行与作用 【原文】 黄帝曰：脉行之逆顺，奈何？岐伯曰：手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。 黄帝曰：少阴之脉独下行，何也？岐伯曰：不然。夫冲脉者，五脏六腑...

  09-05栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 足少阴肾经 足阳明胃经 气冲穴 气血不足 黄帝内经 三阴经 胃经 肾经 气机升降 咽喉 脊柱 经络 脏腑 氡 手三阳经 醋 体重 气血 针刺 卫气 结节 寒 酱 奇经八脉 腹股沟 气街 白冲 腘窝

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• 黄帝内经中认为发梦的机理, 梦境及其治疗大法

  黄帝内经

  黄帝内经中认为发梦的机理, 梦境及其治疗大法 【原文】 黄帝曰：愿闻淫邪泮衍（1）奈何？岐伯曰：正邪（2）从外袭内，而未有定舍，反淫于脏，不得定处，与营卫俱行，而与魂魄飞扬，使人卧不得安而喜梦；气淫于腑，则有余于外，不足于内；气淫于脏，则有余于...

  06-30栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 气虚 睡眠 多梦 心火 心肾不交 养血 黄帝内经 心血不足 心火旺 阳气 肾脏 脾气 肝气 清心 泻火 清心泻火 阳气不足 六淫 梦游 做梦 笑 情志 心气不足 肝脏 脏腑 心火旺盛 梦境 自杀 小便 肾气 辨证论治 张景岳 体重 气血 针刺 卫气 发怒 安神 恐惧 肺气 酱 心虚

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• 黄帝内经中认为风逆,厥逆,气逆的证候表现及针刺治疗方法

  黄帝内经

  黄帝内经中认为风逆,厥逆,气逆的证候表现及针刺治疗方法 【原文】 风逆，暴四肢肿，身漯漯（1），唏然（2）时寒，饥则烦，饱则善变（3），取手太阴表里，足少阴阳明之经，肉（4）取荥，骨取井、经也。厥逆为病也，足暴，胸若将裂，肠若将以刀切之，烦而不能...

  06-25栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 足少阴肾经 咳嗽 腹胀 眩晕 中风 痈 疲乏 气虚 脉搏 抽搐 背俞穴 督脉 心烦 长强穴 肠鸣 穴位 出血 黄帝内经 水湿 风邪 胸痛 阳气 肾经 狂病 肾脏 呼吸不利 癫病 下焦 发抖 胸满 小便不通 颤抖 刺血 肿胀 气机上逆 无力 骨骼 按压 井穴 小便 经穴 腧穴 针刺治疗 氡 辨证论治 俞穴 体重 针刺 生气 荥穴 胀满 痰 湿 寒 气逆

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• 黄帝内经中认为肝虚,脾虚,肾虚的脉证辨析

  黄帝内经

  黄帝内经中认为肝虚,脾虚,肾虚的脉证辨析 【原文】 帝曰：子别试（1）通五脏之过，六腑之所不和，针石之败，毒药所宜，汤液滋味，具言其状，悉言以对，请问不知。雷公曰：肝虚肾虚脾虚，皆令人体重烦冤（2），当投毒药、刺灸、砭石、汤液，或已或不已（3），...

  06-11栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 肾虚 脾虚 砭石 黄帝内经 肝虚 阳气 微弦 病脉 长夏 湿气 湿气重 夏天 体重 湿 寒 钙

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• 黄帝内经中认为脏与脏,脏与腑及腑与腑之间的经络联系

  黄帝内经

  黄帝内经中认为脏与脏,脏与腑及腑与腑之间的经络联系 【原文】 夫病传（1）者，心病先心痛，一日而咳，三日胁支痛，五日闭塞不通，身痛体重。三日不已，死。冬夜半，夏日中。 肺病喘咳，三日而胁支满痛，一日身重体痛，五日而胀。十日不已，死。冬日入，夏日...

  06-08栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 咳嗽 肾病 肝病 腹胀 疼痛 头疼 目眩 心痛 黄帝内经 腹痛 喘 身痛 肺病 脾病 脊柱 小便不通 安定 经络 脏腑 五行相生相克 小便 夏天 体重 五行学说 胀满 酱

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• 20130411天天养生视频和笔记:王兴国讲如何摄入蛋白质,脂肪,鸡蛋

  天天养生

  本页提供2013年4月11日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是平衡蛋白促健康。嘉宾是王兴国。主要介绍蛋白质对人体的功能，蛋白质缺少的症状，成年人蛋白质每天摄入量，蛋白质缺少的的危害，常见食物蛋白质及脂肪含量等相关内容。本页提供视频...

  04-11栏目：【天天养生】

  相关内容： 减肥 痛风 水肿 骨质疏松 鸡蛋 主食 肌肉萎缩 蛋白质 嘌呤 脂肪 节食 肾脏 免疫力 王兴国 虚胖 无力 海鲜 瘦肉 体重 脂肪含量

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• 健美操的好处及分类介绍

  赵之心

  健美操是一项以有氧练习为基础，以...

  04-24栏目：【赵之心】

  相关内容： 瘫痪 柔韧性 有氧运动 疲劳 脂肪 心率 按摩 免疫功能 地上健美操 水中健美操 竞技健美操 健身健美操 出汗 扭伤 肌腱 慢性疾病 膈肌 腹肌 韧带 消化系统 压力 体质 舞蹈 身体素质 运动项目 健身 关节 消化 体重 运动强度 拉伤 运动伤害

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• 不同的天气下怎么跑步

  赵之心

  （1）冷天 天冷了，人体消化功能也增强，胃口大开，很多人在冬天体重都达到最重。另一方面，冬季锻炼时消耗的能量也大，是去除脂肪的好季节。 冬天，身体的敏感度比较强，容易怕冷，运动可以加强血液循环，提高心肺功能，让血液流动到身体的末端，因此跑步是...

  04-21栏目：【赵之心】

  相关内容： 感冒 咳嗽 中暑 脂肪 运动损伤 冻伤 雪盲症 眼睛 紫外线 湿气 消毒 肺功能 韧带 保暖 怕冷 补阳 着凉 大气污染 心肺功能 骨骼 跑步 关节 生长发育 消化 体重 湿 寒 日射病 钙

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• 让人上瘾的精制糖

  范志红

  中秋过去，人们还沉浸在节日的热闹当中，自然也忘不了铺天盖地的月饼大战。 不仅馅料日益丰富，还有很多品种号称低糖或无糖。 除了月饼之外，很多食品也先后推出了无糖版或低糖版。 不少血糖偏高的糖尿病人都问：无糖的月饼我能吃吗？ 需要控制体重的人也会...

  05-06栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 癌 近视 高血糖 血糖 无糖食品 维生素 烦躁 矿物质 眼睛 大脑 糖类 控制体重 月饼 健康饮食 碳水化合物 白糖 麻木 牙齿 水果 糖尿病人 体重 中秋 精制糖 酱 麻醉 糖

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• 盘子的大小也会影响你的身材

  范志红

  美国科罗拉多州的营养专家也提倡，每人吃饭的时候剩几口。 有人会说，美国的物质极大丰富，顿顿都剩，那得造成多大的浪费？ 看来，问题在于把盘子做小一点儿，每次做的食物少一点儿，这样就不用剩一口，自然而然地少吃了。 这个说法对不对？ 研究证明，完全...

  05-05栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 粮食 酸奶 慢性疾病 剩饭剩菜 细嚼慢咽 饮食习惯 体重 口气 酱

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• 保持苗条的秘籍你做到了吗

  范志红

  说到这里，就不能不提到收盘子的事情。 做饭很难恰好数量合适，总会在吃饱之后有一点东西剩下来。 这时候问题就来了：吃，还是不吃？ 我老公有时候问，你为什么剩一口饭？ 我说是因为吃到这份上，就对食物一点兴趣都没有了。 如果我感到已经饱了，哪怕世界上...

  05-04栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 零食 笑 茶 饺子 发胖 氡 醋 体重

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• 如何享受美味又抵制诱惑

  范志红

  很多人的减肥理想，就是能吃饱而又能变瘦。 一旦出现某种减肥品号称不用节食，通常都会引来大批减肥心切的消费者。 其实，吃饱而变瘦不是难事，关键在于养成好的生活习惯，顺其自然，就能在享受快乐生活的同时逐渐降低体重。 成天想着抵制美味，成天算计自己...

  05-03栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 脂肪 激素 节食 饥饿素 瘦素 水分 控制体重 生活习惯 体重 热量

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• 为什么细嚼慢咽能够控制食量

  范志红

  人体对饱感的体会，由化学感受器和机械感受器来报告。 化学感受器对于胃里面的食物成分特别敏感，如果胃里面有了一些已经消化了的小分子，比如氨基酸，小分子糖，可以有效地抑制食欲。 如果胃里面没有多少被消化的东西，而是到了小肠中才慢慢地消化出来这些...

  05-02栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 氨基酸 激素 化学感受器 机械感受器 解毒 大脑 笑 控制体重 抑制食欲 细嚼慢咽 七分饱 护胃 牙齿 消化 胃肠负担 体重 糖

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• 怎样才能找到合适的食量

  范志红

  在生活中，我们常常发现，瘦人不能忍受饥饿，但他们却安于七分饱的状态。 而胖人则或者饥饿，或者饮食过量，在冰与火的两个极端煎熬挣扎，就是找不到合适而稳定的食量。 说到这里，很多人又会问：为了预防肥胖，为了健康长寿，健康专家都要求每餐吃七八成饱...

  05-01栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 长寿 胃病 食欲不振 暴饮暴食 七分饱 发胖 体重 健康长寿

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• 什么叫做饱的层次

  范志红

  某日，朋友对我说：生活于林立的餐馆之间，购物于极大丰富的食品超市，吃着花样繁多的美食，生活该说很幸福了吧？ 可是心里别提多矛盾了。最近我又胖了两公斤，按理说该减肥了。像运动员那样锻炼吧，我又天生不爱运动；像某些小姑娘那样节食吧，可是我又经不...

  04-29栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 肥胖 节食 发胖 基因 体重 饱腹感

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• 20220207健康之路视频和笔记:钱会南,谷雨节气背后深藏的养生之道

  健康之路

  本页提供2022年2月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钱会南 。主题是 《知时节迎新春》 。主要介绍顺应谷雨巧养生等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 钱会南：北京中医药大学教授。...

  02-10栏目：【健康之路】

  相关内容： 鸡蛋 心火 肝火 养血 本草纲目 日华子本草 疏肝解郁 黄帝内经 水湿 李时珍 行气 肝气 谷雨养生 宁心安神 情志 茶 钱会南 降火 香椿 养生之道 养形 苯 湿 寒 疏肝 解郁 安神 舒畅

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• 20161121X诊所视频和笔记:张海龙,腰痛,腰背肌筋膜炎,脊柱侧弯

  x诊所

  本页提供2016年11月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张海龙 。主题是 《保护脊柱跟腰酸背痛说拜拜》 。主要介绍腰酸背痛到底是什么原因导致的，腰背肌筋膜炎的特点，脊柱侧弯的类型，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  11-23栏目：【x诊所】核心内容: 腰痛

  相关内容： 疼痛 腰酸背痛 脊柱侧弯 小燕飞 手术 脊柱弯曲 腰痛 背肌筋膜炎 闪腰 背痛 久坐 脊柱 呼吸不畅 外科 筋膜炎 燕飞 护脊 张海龙 腰背肌筋膜炎

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• 夏季养生粥

  夏季养生

  夏天天气炎热，很多人容易食欲不振，这个时候适当的喝一些夏季养生粥将是非常好的养生选择。从中医上说，夏季首重养心，所以我们推荐的夏季养生粥大多具有消暑、养心的功效，并且制作简单，味美可口，适合各年龄段食用。 夏季养生粥之绿豆藕粥 材料和做法：...

  11-19栏目：【夏季养生】

  相关内容： 养生粥 荷叶粥 小米粥 绿豆藕粥 桂圆莲子糯米粥 糖尿病 糯米粥 皮蛋瘦肉粥 鸡丝养心粥 南瓜小米粥 绿豆粥 黄瓜粥 失眠 黄疸 中暑 腹胀 神经衰弱 疖 鼻出血 枸杞 绿豆 大黄 莲子 枸杞子 糯米 鸡肉 食疗 气虚 睡眠 补血 恶心 心烦 食欲不振 清热 清热解毒 健脾 心气虚 润肤 出血 浮肿 头昏 津液 小米 养心粥 黄瓜 桂圆 解毒 南瓜 吐血 体虚 夏季养生 养心 凉血 皮蛋 荷叶 粳米 莲子肉 晚餐 蜂蜜 鸡精 止血 水泡 油条 白糖 口渴 凉血止血 瘦肉 夏天 草果 消化 便溏 暑热 解暑 清暑 糖 绿豆藕

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• 五音能通五腑

  中医养生

  我们知道，音乐源于自然之声，清晨的鸟语，夏夜的虫鸣，泉水叮咚，山崩海啸，都构成各自独特的音响。音乐之声，自然之声都与人的心灵感受相融合。古人认为，五音分别与五脏相通，宫动脾，商动肺，角动肝，微动心，羽动肾。试想一下，平时千变万化的声音竟能...

  09-23栏目：【中医养生】

  相关内容： 抑郁 脾胃 气郁 月经 食欲不振 新陈代谢 阳气 肝气郁滞 肝气 津液 郁滞 笑 情志 内分泌 先天之本 饮水 经络 脏腑 超声 中和 苯 感染 生长发育 葱 气血 肝胆 生气 肝气郁 痰 寒 情绪 安神 舒畅 酱 愤怒 心跳

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• 木瓜的药用价值

  中医养生

  慢性前列腺炎病程缠绵，易反复，症状多变、复杂，其中会阴部不适，牵拉腰部、肛门，下肢困重无力，或有抽掣感者，则木瓜可以配伍伸筋草、独活、威灵仙等，对于非细菌性前列腺炎、精囊炎可以配用赤芍、牛膝、薏苡仁、防风、防己等。 异名：木瓜实、宣木瓜、皱...

  12-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 木瓜 前列腺炎 牛膝 赤芍 薏苡仁 风湿 积滞 湿痹 拘挛 独活 胃经 防风 前列腺 脚气 湿热 慢性前列腺炎 化湿 宣木瓜 无力 小便 牵拉 精囊炎 湿 和胃

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