本期北京卫视《养生堂》为大家请来的中国康复研究中心北京博爱医院中西医结合康复科主任，主任医师，教授，北京中医药老年病委员会专业委员王征美教授为大家讲解有氧运动和无氧运动。 现在有氧运动和无氧运动已经成了时髦话，但是谈到正确的概念和合理的实施...
分享：101次 关键词： 中医养生视频 太极拳 肥胖 糖尿病 高血压 冠心病 心律失常 心绞痛 王征美 酒 低血糖 驼背 心慌 脑供血不足乳腺增生是指患者一侧乳腺内可触及几个肿块，黄豆大乃至鸽蛋大小不等，多散在或融合成不规则的团块，稍硬，有压痛，可推动。乳腺增生是女性的常见...
分享：35次 关键词： 饮食养生 乳腺增生 黄豆 止痛 酒 疼痛子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，多见于30 -50岁的女性，主要是由子宫平滑肌细胞增生而形成的。 迄今为止，子宫肌瘤的病因尚不明了。但根据大量临床观察和实验结果证明，肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤。尤其是在高雌激素环境中，如妊娠、...
分享：38次 关键词： 饮食养生 便秘 水肿 尿频 贫血 羊肉 酒 绝经 手术 补气本期北京卫视《养生堂》为大家邀请到的是北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师刘刚为大家讲述宫廷正骨法。 刘刚：北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师，教授，国家级非物质文化遗产宫廷正骨传承人，中华中医药学会骨伤分会委...
分享：1040次 关键词： 中医养生视频 网球肘 刘刚 酒《唐本草》谓茶叶：主瘘疮，利小便。去痰热渴。《食疗本草》：利大肠，去热，解痰。本品苦凉，现代科学研究证实，茶《中的茶碱可利尿，能增强肾脏排泄功能。故可用于急性前列腺炎湿热下注型，症见小便不利，脐下满闷，常配伍海金砂、茵陈、车前草、甘草等药...
分享：30次 关键词： 养生茶 失眠 头痛 前列腺炎 甘草 食疗 酒 心烦 清热《神农本草经》谓蜂蜜：益气补中，止痛，解毒，除众病，和百药，久服强志。《本草纲目》：和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。本品甘，平，有调补脾胃，缓急止痛之功，常配伍干姜、陈皮、甘草等药同用，有温补脾肾之功。适用于脾肾气虚型慢性前列腺炎。 异名：...
分享：49次 关键词： 神农本草经 食疗养生 咳嗽 便秘 陈皮 干姜 口疮 前列腺炎 溃疡 甘草 酒 气虚 烫伤 止咳 润肺 通便《中国药用真菌》谓银耳：强精，补肾，滋阴，润肺，生津，止嗽，清热，润肠益胃，补气，和血，强心，壮身，补脑，提神。《饮片新参》：清补肺阴，滋液，治劳咳。本品甘，平，滋阴润肺，强精补肾。故可用于肾阴亏虚型之老年慢性前列腺炎，症见腰酸腿软，会阴...
分享：37次 关键词： 饮食养生 耳鸣 遗精 前列腺炎 枸杞 黄精 酒 养胃 乏力 气短 清热 补气 蛋白质《食疗本草》谓狗肉：益阳事，补血脉，厚肠胃，孕肠胃，实下焦，填精髓，补五劳七伤。《日华子本草》：补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳。本品咸、酸，温，配伍姜、葱、花椒、附片、熟热、陈皮等药同用，有温补肾阳之功，治元阳不足，精血亏虚之慢性前列腺增生...
分享：38次 关键词： 饮食养生 耳鸣 补肾 遗精 肾虚 肾阳虚 早泄 前列腺肥大 陈皮 花椒 腹胀 头晕 前列腺增生 遗尿 大豆 黑大豆 食疗 酒 阴虚 阳虚 补脾 补血 五劳七伤 夜尿 夜尿多