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高血压饮茶十三法

发布时间:2014-12-15 13:06:01 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:老年人 核心内容: 高血压 老年人

1.决明茶。草决明250g,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10g,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

2.菊花山楂茶。菊花、茶叶各10g,山楂30g。用沸水冲泡,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

3.芹菜红枣茶。芹菜350~700g,红枣100~200g,绿茶10g。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

4.杜仲茶。杜仲叶、绿茶各6g。用开水冲泡,加盖5分钟后饮用。每日1次。能补肝肾,强筋骨,降压。最适宜高血压合并心脏病患者饮用。

5.栀子茶。牙茶、栀子各3 0g。加水适量(或800~1 000ml),煎浓汁1碗(约400~500ml)。每日1剂,分上、下午2次温服。能泻火清肝,凉血降压。适用于高血压头痛、头晕等。

6.龙茶散。绿茶50g,龙胆草30g。共研细末,温水冲服。每次3g,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

高血压饮茶

7.菊槐茶。菊花、槐花、绿茶各3g。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮用。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头涨、眩晕等。

8.复方菊槐茶。菊花、槐花、绿茶各6g,龙胆草10g。

以沸水冲沏,待色变浓后饮用。每日代茶常饮。能清热散风,降压,适用于高血压引起的眩晕。

9.天麻茶。天麻6g,绿茶3g,蜂蜜适量。先将天麻煎沸20分钟,加入绿茶,少沸片刻即可。取汁,调入蜂蜜。每日1剂,分2次温服,并可嚼食天麻。能平肝潜阳,疏风止前,适用于高血压头痛、头晕。

10.山楂荷叶茶。山楂、绿茶各15g,荷叶12g。共切细,加水煎或以沸水冲泡,取浓汁即可。每日1剂,不拘时代茶饮。能消脂化滞,降压减肥,适用于高血压、高血脂、肥胖症。

11.绿茶芝麻汤。芝麻适量,绿茶1g,红糖25g。芝麻炒熟备用,每次取5g,另加绿茶、红糖一并入杯,加沸水400ml即成。能养肝补肾,润五脏,抗衰老,适用于阴虚头晕、高血压。

12.三宝茶。普洱茶、菊花、罗汉果各等份。共制成粗末,用纱布袋分装,每袋20g。每日1次,用上药1袋,以沸水冲泡10分钟,至温频频饮服。能降压、消脂、减肥,适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛头晕。

13.降压茶。夏枯草、茺蔚子各18g,草决明30g,生石膏60g,黄芩、茶叶、槐角、钩藤各15g。上药加水适量,煎沸20分钟取汁即可。可先后煎2次汁,合并后饮用。上药共研为末,以沸水冲泡后加盖浸泡15分钟即可。

上药共熬,取汁,加蜜收成膏。每日1剂,分早、中、晚3次饮服。能清肝泻火、降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等。

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