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20130703家政女皇视频和笔记:刘纳讲大蒜,京味腊八蒜溜肥肠(重播)

发布时间:2013-07-03 19:24:22 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年7月3日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《怎么吃蒜健康》。主要介绍大蒜的养生之道,哪些人不宜吃蒜,黑大蒜的功效,京味腊八蒜溜肥肠的制作方法等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。本节目为2013年6月19日重播视频,详情请点击这里:http://www.100yangsheng.com/jznh/8493.html

健康来一客刘纳:中国企业家健康工程健康教育专家。

大蒜富含硒,是抗衰老抗癌的重要元素。大蒜富含维生素B1,夏天多吃可补元气。

蒜

大蒜经处理后与空气接触更有利于人体吸收。含硫化合物具稳定胰岛素作用,适合糖尿病患者食用。

大蒜的刺激性会引发眼睛不适,眼疾患者不宜食用。

胃溃疡患者及肝炎患者不宜食用大蒜。

溃疡性结肠炎腹泻患者不宜食用大蒜。

新蒜带皮洗净加冰糖蒸熟味道鲜甜并有暖胃功效。

黑大蒜是经由发酵而成保健养生功效更为显著。

健康来开伙:京味腊八蒜溜肥肠。

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