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20180908家政女皇视频和笔记:鸡肉山药杏仁饼的制作方法

发布时间:2018-09-10 09:43:07 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年9月8日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《鸡肉山药杏仁饼》。主要介绍鸡肉山药杏仁饼的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

鸡肉山药杏仁饼的制作方法:面粉和淀粉按3:1的比例调匀,再加入少许泡打粉、酵母粉加水搅拌,最后加入油调成脆皮糊备用。杏仁蘸干水分,放入锅中焙干成浅金黄色。山药蒸熟打成泥,鸡肉煮熟蘸干水分发成蓉。将山药泥、鸡肉蓉按2:1的比例混合拌匀,加入葱姜料酒水、盐、味精、胡椒粉调味。锅中放底油,将调好的鸡泥山药蘸上淀粉糊下入锅中压成饼状,放入杏仁片。定型后,加入油炸熟后即可。

鸡肉山药杏仁饼

图:鸡肉山药杏仁饼

白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表示天气已经转凉。

白露之后,天气逐渐转凉,这时候很多人,尤其是女生,会手脚冰凉、四肢乏力。这时候可以泡泡脚,改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。

白露节气,食白补身,白露时节要注意润燥养肺。白萝卜、山药、冬瓜,初秋的食材中,这三位滋味平和中正的“大个子”,堪称当家菜蔬。白萝卜润肺生津,山药补中益气,冬瓜养胃生津,在燥热犹存、天干物燥的时节里,最为实用。

白露之后是一年中锻炼身体的好季节。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等;中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山等。

坊间流传“春捂秋冻”,秋季气温处于下降阶段,室内气温因房屋热惰性而落后于室外大自然,从而产生相反的温差。从室外走进室内,气温升高,自然需要脱衣秋“冻”,以防出汗伤阳,影响身体健康。但是也要因人而异,像膝盖有损伤的人,还是要在天气冷的时候带上护膝保护膝盖。

(家政女皇节目视频20180908全集在线播放将在9.8稍后更新发布)

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相关内容: 鸡肉 杏仁 山药

  • 紫色的泡泡 评论: 白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表示天气已经转凉。

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