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20180101家政女皇视频和笔记:虾皮西葫芦的制作方法

发布时间:2018-01-02 10:13:18 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年1月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《虾皮西葫芦》。主要介绍吃西葫芦的好处,西葫芦选购技巧,虾皮西葫芦的储存方法,山东白菜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

西葫芦对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。

西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低,有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

西葫芦含有丰富的维生素和水分,经常食用,为人体补充所需维生素的同时,还能够让皮肤更加的水润有光泽,对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品。

西葫芦含有丰富的纤维素,能够促进胃肠的蠕动,加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜,预防治疗便秘有很好的作用。

西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂,能够提高人体免疫力,调节人体新陈代谢,达到减肥、抗病毒的作用。

西葫芦籽的热量较高,蛋白质,铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物,对痛风、高血压病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食。

西葫芦果实的形状、颜色和花纹可以因品种不同而有较大的差异,但表面应光亮、挺阔、坚实,无物理伤害。瓜的大小、老嫩对品质影响很大,最好不选粗的,细的西葫芦,味道更鲜嫩,而且出水也较少。要选十分深绿色的,要选择翠绿中带白的,口感嫩。要挑选表面光亮、笔挺坚实、表面没有伤痕的,不要选表面晦暗、有凹陷或失水者的为老葫芦。

虾皮西葫芦

图:虾皮西葫芦

虾皮西葫芦的制作方法:西葫芦切片,辣椒切圈,葱姜切末。虾皮洗净去咸,干锅焙酥。锅上火打底油烧热,下入葱、姜、小辣椒炝锅后,下入西葫芦炒透,加入盐、糖、味精调味,下入焙酥的虾皮即可。

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