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20130402健康之路视频和笔记:孙伟讲肾火,太溪穴,涌泉穴,肾腧穴

发布时间:2013-04-02 19:29:37 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2013视频全集

本页提供2013年4月02日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是去“火”一身轻(五),嘉宾是孙伟,主要介绍肾火的表现,导致肾火的四大原因,按摩肾经去肾火,对去肾火有帮助的食材,去肾火美食-海参小米粥等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

孙伟:江苏省中医医院。

中医认为肾开窍于耳。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

下列哪种情况是肾火的表现?掉头发?贪睡?腹泻?

正确答案是掉头发是肾火的表现。

容易疲劳是肾气亏的表现。失眠是有肾火的表现。腹泻是阳虚的表现。便秘也是肾火的表现。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

下列哪种习惯可导致肾火?过于烦劳?不爱喝水?剧烈运动?

正确答案是过于烦劳导致肾火。肾阴包括:津、液、血、水。

导致肾火的四大原因:

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

导致肾火的四大原因

何嘉博士现场演示按摩肾经去肾火:太溪穴、涌泉穴、肾腧穴。

下面哪项药材去肾火?黄芪?枸杞?当归?

正确答案是枸杞去肾火。

枸杞、杭白菊泡水喝可缓解耳鸣。

用枸杞、麦冬泡水喝可降肾火。

六味地黄丸可滋阴降火。

眼花、耳鸣适用于杞菊地黄丸。

下列哪种食材对去肾火有帮助?苦瓜?洋葱?山药?

正确答案是山药对去肾火有帮助。

专家观点:黑色食物、根茎类食物大多有滋阴降火的作用。小米有补肾、清虚热的作用。

何嘉博士现场演示去肾火美食:海参小米粥。

20130402健康之路视频和笔记:孙伟讲肾火,太溪穴,涌泉穴,肾腧穴

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  • 养生禅 评论: 穴位太多 记不住。

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