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20160807健康之路视频和笔记:刘剑锋,拔罐,颈椎病,腰腿疼,刺血

发布时间:2016-08-08 21:22:21 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2016视频全集 核心内容: 拔罐

本页提供2016年8月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘剑锋。主题是《拔罐诊病也治病(下)》。主要介绍拔罐诊断颈椎问题,靠墙站立缓解肩颈腰痛,活血利湿茶等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

拔罐诊病也治病

图:拔罐诊病也治病

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刘剑锋:中国中医科学院广安门医院主任医师。

想要诊断颈椎有问题需要在大椎穴、心区、胆区进行拔罐;如果第二个罐子下部出现了青紫,就说明出现了颈椎方面的问题。采用围罐法拔肩胛上区压痛点可以缓解颈椎问题。需要留罐15-20分钟。每天拔一次或者隔天拔一次都可以。

中医认为骨正筋柔、气血自流。腰腿疼、颈椎病十之八九多于姿势不良有关。贴墙可以缓解肩颈腰疾病。一天10多分钟,一天几次随意,头,双肩,臀部 贴在墙上连成一线,举起双手上下移动。如肌肉有紧张感或很吃力 则说明你的身体需要调整。每天坚持做此动作能改善你的健康问题。

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腰腿疼的人可以在肾腧穴的地方和委中穴的地方拔罐,根据病人的情况局部留罐15-20分钟即可。专家推荐活血利湿茶配合拔罐效果更好。

活血利湿茶

图:活血利湿茶

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专家现场演示刺血拔罐治腿疼。

目前统计发现有七十多种疾病都可以用拔罐来调理。

相对于普通拔罐,刺络拔罐是在皮肤上放血然后再进行拔罐的治疗方法。中医讲到实则泻之,对于比较重的病都需要适当的使用泄法来治疗。刺络拔罐不建议在家自己进行。

刺络拔罐使用的是梅花针,相对于三棱针更加安全可靠。用梅花针轻轻的刺激委中穴,轻刺几下,再在委中穴进行拔罐,达到轻度的放血的程度就可以了。刺络拔罐不可天天做,一周进行一到两次。

20160807健康之路视频和笔记:刘剑锋,拔罐,颈椎病,腰腿疼,刺血

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