20130902健康有道视频和笔记:傅杰英讲痤疮,痘痘,粉刺,扁鹊三豆饮
本页提供2013年9月2日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是傅杰英。主题是《战痘到底》。主要介绍痤疮的形成原因，痤疮的类型，扁鹊三豆饮，痤疮易感体质类型等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
傅杰英：广州中医药大学中医美容教授。
本期靓汤推荐：扁鹊三豆饮：红豆+绿豆+黑豆+冰糖
痤疮的形成：
直接机理：皮脂腺分泌过剩。
间接机理：生长发育。
痤疮跟饮食习惯有关。
不需要治疗的痤疮
痤疮易感体质类型：
1、湿热体质：皮肤油腻，舌红苔黄。
基础调理：注意皮肤清洁，不饮酒，不熬夜。
饮食调理：少油，少肉，少甜，不辣，不酒。
2、阴虚体质：热痤疮。
基础调理：注意皮肤清洁，不饮酒，不熬夜。
饮食调理：少油，少肉，少甜，不辣，不酒。
3、瘀血体质：暗疮印难消。
基础调理：避免紧张，少冰冻寒凉食物。
饮食调理：黑豆山核桃粳米粥、益母草红糖水。
20130902健康有道视频和笔记:傅杰英讲痤疮,痘痘,粉刺,扁鹊三豆饮
扩展阅读： 核桃粳米粥 扁鹊三豆饮 阴虚体质 湿热体质 三豆饮 痤疮 绿豆 红豆 阴虚 傅杰英 美容 熬夜 粉刺 益母草 核桃 黑豆 饮酒 湿热 痘痘 粳米 寒凉食物 饮食习惯 红糖 冰糖 体质 饮食调理 苯 生长发育 湿 寒 皮脂腺 糖