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20130402健康有道视频和笔记:王雷讲,驼式起立,狗步行走,黑木耳

发布时间:2013-04-03 18:57:12 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康有道 健康有道2013

本页提供2013年4月2日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,本期主题是仿生养生,嘉宾是王雷,主要介绍驼式起立的好处,胃下垂的原因,狗步行走治疗胃下垂,如何快速泡发木耳等相关内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。

王雷:出生于中医世家,中华中医药学会科普分会副秘书长。

驼式起立可以解决一下哪种问题?可以美容?治疗高血压?全身放松及消除腿疲劳?

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驼式起立

正确答案是:驼式起立可以全身放松及消除腿疲劳。

一种姿势保持太久容易导致腿部疲劳,驼式起立动作对腿部疲劳有很好的改善。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

驼式起立动作对脊柱有很好的调整;臀压小腿起到自身按摩作用,使小腿得到放松。

以下哪种情况是导致胃下垂的原因?吃得太多?膈肌无力?胃炎导致?

胃下垂的原因

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

正确答案是:膈肌无力是导致胃下垂的原因。

狗步行走:仰头使脖子得到牵拉;十指分开传导到手臂和腹部。

达人来了:泡发木耳。

20130402健康有道视频和笔记:王雷讲,驼式起立,狗步行走,黑木耳

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