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20140513健康有道视频和笔记:禅一讲肝阳上亢,肝气郁结,嘘字诀

发布时间:2014-05-13 13:05:52 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年5月13日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是禅一。主题是《养好五脏神-肝》。主要介绍肝阳上亢的特点,肝气郁结的特点,双花茶,女汉子也是病,嘘字诀,形意拳等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

禅一:嵩山少林寺医药研究中心负责人。

中医认为肝为将军之官;肝五行属木,最忌束缚。

肝阳上亢者情感容易外露;要控制好情绪。

肝阳上亢者情感容易外露

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肝气郁结的性格又属于癌症性格;情绪疏泄不当会导致恶劣后果。

压力、怨气也及时疏泄,女汉子是肝气郁结的另一表现。

女汉子是肝气郁结的另一表现

太冲穴是肝经的元穴,主要用于疏肝解郁;日常按摩太冲穴可疏肝解郁。

太冲穴是肝经的元穴

舌的两边代表肝胆,嘘字诀配合身体扭转可疏肝解郁。

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