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20140305健康有道视频和笔记:谢梅青讲女性更年期,绝经症状,激素

发布时间:2014-03-05 18:53:52 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年3月5日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是谢梅青。主题是《更年期不是病》。主要介绍女性更年期的年龄段,女性更年期的形成原因,女性更年期的表现,女性更年期易导致的疾病,缓解更年期的方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

谢梅青:中山大学孙逸仙纪念医院妇科主任医师。

女性更年期的年龄段:40-60岁。

女性更年期的年龄段

女性的绝经年龄平均为49.5岁。

卵巢功能随着年龄的衰老而衰退,导致雌激素水平下降,引发身体不适。

女性更年期的症状:

1、血管舒缩症状:长期的突然出现潮红、出汗、寒颤等。

2、精神心理症状:心悸、失眠、焦虑、易怒、唠叨等。

3、躯体症状:肌肉、关节酸痛、手脚麻木等。

4、泌尿生殖道症状:阴部干涩、疼痛、尿频、尿急等。

男人也有更年期,年龄段大约为55-60岁以后。

更年期女性易发生心血管方面疾病、骨质疏松症、老年痴呆等。

更年期女性易发疾病

缓解更年期的方法:适当加强体育锻炼、保持心情愉悦、雌激素补充治疗。

补充激素属于医疗手段,不属于保健方法。

补充激素

长期熬夜易加速卵巢衰竭,导致更年期提前。

20140305健康有道视频和笔记:谢梅青讲女性更年期,绝经症状,激素

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