20121123贵州卫视养生视频和笔记:杨奕讲点穴治疗肾虚坐骨神经痛

作者:百年养生网 所在栏目:贵州卫视养生节目

本页提供2012年11月23日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是男女补肾总动员。嘉宾是杨奕,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了肾虚分类以及点穴治疗方法,治疗尿道炎、

结石、坐骨神经痛、腰间盘突出的方法等相关内容。

杨奕,中国自然疗法世界总会医学顾问,中国足部反射区健康法研究会理事委员,中国名医论坛副理事长,《天京杨奕养生会馆》创办人,杨奕老师幼时便与针灸推拿术结缘,1988年开始潜

心钻研反射区疗法,先后研习了河洛推拿术和象数疗法,并将其与反射疗法相结合,形成了自己的一套独特的治疗方法。

肾虚分为:1.肾阳虚;2.肾阴虚;

肾阳虚患者:多为年轻女性。症状为手脚冰凉,腰酸腿疼、颈椎病。女性肾阳虚严重会引起妇科疾病。着凉会引起颈椎病、腰疼、女性月经不调、疼痛等。

点穴按摩治疗手脚冰凉:人体自然站立,双眼平视前方,双眼两孔的垂直直线与锁骨的两个交汇点叫做特定升温穴,按摩时用力点按,力度大小以不能承受为好,点按后身体会从上之下依次

发热。

肾阴虚患者:出汗过多,自汗盗汗频繁,舌头有严重齿痕。除此之外还有失眠多梦、耳鸣、脱发、牙齿松动、口干舌红等症状。

治疗自汗、盗汗,方法一:取郁金香10克,开水浸泡用棉棒蘸液体涂擦两乳头各15分钟;方法二:将酸枣仁、五倍子各取20克研磨,然后睡前敷于足心涌泉穴,第二天出去,3-7天即可痊愈。

脚部按摩治疗尿频、尿急:第一步,刮按脚底膀胱反射区,第二步,刮按脚底尿道、阴道反射区。

治疗尿道炎、膀胱炎:第一步,点按肾上腺反射区,第二步,按摩肾脏、输尿管、膀胱、尿道反射区,第三步,按摩左脚脾脏反射区。

治疗尿道炎、膀胱炎除以上按摩方法外还有另几种方法。方法一:玉米渣或玉米面适量,加适量水煮成粥,加盐少许空腹食用;方法二:取白矾31克,加米醋调成糊状,敷于足心涌泉穴,用

薄膜包扎固定,24小时后洗净,每日一次。

治疗和预防耳鸣、耳聋:揉按左右脚内耳迷路反射区,鸣天鼓法(中耳炎、股膜穿孔禁用)也可有效治疗。

生活中还可多吃补肾食物:枸杞、芝麻、山药、核桃、栗子、海生、鲈鱼。

按摩治疗前列腺增生:踹蹬脚内踝前列腺反射区,此外患者切记,不宜久坐、憋尿,节制房事。

金钱草水助排石:用金钱草适量,泡水代茶饮。提示,金钱草以老药为佳,结石好了之后每星期一杯金钱草水可预防结石的形成。

按摩排出尿结石:第一步,刮按肾脏反射区,由足心向下;第二步,刮按输尿管反射区;第三步,从上往下刮按膀胱反射区,第四步,沿膀胱至髋关节推按。要注意的是:开始按摩不宜过强

刺激反射区,连续按摩十天后,二次按摩需大量饮水,做跳跃运动。

检测胆囊部位疾病:按摩阳陵泉穴附近,检测是否有疼痛感。

治疗坐骨神经痛:用力点掐耳部坐骨神经反射区。

耳朵操:捋耳轮起到保护脊柱的作用,揉三窝对全身脏器有益,捋对耳轮可起到降压的作用,捏耳垂,可以提高免疫力,搓擦耳根,对眼睛鼻子有益,鸣天鼓,能有效改善听力。

按摩治疗坐骨神经痛:刮按脚内外侧坐骨神经反射区,可治疗尾骨损伤症。

治疗腰间盘突出:用十来张报纸搓成小棍,不要太硬也不要太软,然后再裹上毛巾,裹完之后大约8到10厘米,平躺床上,脚往回收起,脚后跟贴近臀部,用腰部力量把腰部撑起,将棒子垫于

腰部,然后臀部慢慢落地,腿再伸直,坚持5分钟,到点后不要直接抽棒,要再次收腿顶起腰部抽棒,接着平躺10分钟,逐步练习使腰间盘复位。

足疗五字真言:1、刮:梳调肝气;2、揉:利于睡眠;3、转:顺时针五脚趾一起各转36下;4、抓:抓脚心,消化道都在脚心;5、捶:刺激作用,捶脚心对肾及生殖系统好。

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