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20170420医生开讲视频和笔记:吴圣贤,男性更年期,女贞子,滋补肝肾

发布时间:2017-04-20 19:21:26 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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本页提供2017年4月20日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《男性更年期》。主要介绍男性更年期的症状,如何缓解更年期症状,女贞子的功效等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

更年期并不是只有女性才会出现的,男性到了中年也会出现更年期的症状。男性更年期的专业名词叫男性性腺功能减退症。但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状,据统计30%~40%的中老年男性可能会出现不同程度的更年期症状和体征。男性更年期除了年龄原因以外,还有生活压力,或者一些患有慢性病的男性也会导致更年期。

男性更年期比女性晚5、6年,大概出现在56、57岁。无论男性还是女性,更年期的时间一般不超过3年,如果超过3年,您还有更年期的症状,需要警惕其他身体方面的疾病,要及时就医!

中医里认为更年期是肾气逐渐衰竭,冲任亏虚,精血不足。也就是我们说的肾虚。

男性更年期的症状

图:男性更年期的症状

女贞子,为木犀科常绿大灌木或者小乔木植物女贞的成熟果实,擅长滋补肝肾,但绝不滋腻。自古就被视为延年益寿的保健良药,《神农本草经》称女贞子“主补中,安五脏,养精神,除百病,久服肥健,轻身不老”。

女贞子是一个中医里边一个非常有名的补肝肾的药,滋肝养肾。它主要是走阴气,补阴的力量比较强。

《神农本草经》里女贞子最大的一个特点就是滋补肝肾,但是它并不滋腻。大家知道六味地黄丸有熟地、山药、山萸肉都是补药,滋腻的。然后会加茯苓、丹皮、泽泻等一些流动的药。但是女贞子这一味药,似乎就有六味地黄丸一样的作用。

女贞子男性更年期调理方:女贞子30克,旱莲草30克,枸杞子30克,水煎服,连用1个月。消化不好、胃寒腹泻的人禁用女贞子。

女贞子女性更年期调理方:女贞子30克,旱莲草30克,百合30克,水煎服,连用1个月。消化不好、胃寒腹泻的人禁用女贞子。

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