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哺乳期乳房特点及保健

发布时间:2011-11-05 20:03:12 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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哺乳期妇女体内的内环境特别复杂,多种激素分泌活动十分活跃,尤其是哺乳期乳房的保健,不仅关系到乳母自身的健康,还关系到对婴儿喂养的质量。

乳房分泌乳汁的过程受三种囵素影响,即刺激分泌的激素,生成乳汁的腺泡及汇集排出乳汁的乳管。

分娩以后,血中雌激素、孕激素浓度大大降低,垂体前叶分泌的催乳素在血中浓度相对增高,从而发挥其始动和维持泌乳的作用。此外,在肾上腺皮质激素和胰岛素等的刺激下,乳腺小叶内的腺泡高度增生、肥大,腺泡细胞的胞浆内含有大量的乳汁。分娩2?3 天后,由于催乳素的作用,乳汁通过输乳管,自乳头小孔流出。

哺乳的过程实际上是一个复杂的生理现象。从婴儿吮吸这种机械性刺激,通过神经反射调节,到乳汁射入婴儿口中,医学上称这~过程为射乳反射。在这一过程的基础上很容易建立条件反射,如母亲听到婴儿的啼哭,甚至见到或抚摸婴儿均能引起射乳。

喜怒哀乐也可影响乳汁的形成和射乳,这是因为感情应激引起神经垂体调节效应,减少了催产素的释放刺激,起到了阻断射乳的作用。由此可见,情绪会影响泌乳和射乳,对产妇来说应该做好心理保健,顺利地进行哺乳。

哺乳期乳房的保健具体惜施如下:

1、注意乳头和乳晕的卫生,哺乳期应经常用温水清洗乳头污秽物,保持乳头的洁净。

2、每次哺乳后用温水将乳头及周围皮肤擦净,用乳罩或毛巾将双乳托起,可减轻坠胀、不适感。

3、乳罩、内衣应宽松、柔软、干净。由干乳房充盈、膨胀,应避免挤压、碰撞,以防引起乳房积乳、乳腺感染。

4、婴儿强烈吮吸的刺激易造成乳头较裂、糜烂,可用乳汁、安息香酸配或抗生素软膏涂在伤口处,然后在下次哺乳前洗净。

5、保持正确的哺乳姿势及方法,以坐位、半坐位、侧卧位为宜。

6、授乳注意定时,每次授乳务必排空。一侧乳房授乳一般不超过儿分钟,两侧乳房需交替进行。如果乳汁没有喂完,应轻轻按摩挤出或用吸奶器吸出,避免乳汁郁积而发生炎症。

7、授乳早期乳房如有胀痛、热感甚至结块,可局部热敷,用吸乳器抽吸,中药贴敷或去医院诊治。

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