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20180619饮食养生汇视频和笔记:张文彭,肺癌,桑黄,树舌,马勃,赤芝

发布时间:2021-11-02 17:34:26 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:饮食养生汇 饮食养生汇2018 核心内容: 肺癌 洗肺茶

本页提供2018年6月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张文彭。主题是《小真菌抵抗大疾病》。主要介绍真菌究竟是什么,如何预防肺癌,如何利用真菌治疗肺癌,蒜蓉拌木耳菜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

提到真菌,大家都不陌生,像我们吃的食品当中,像香菇,蘑菇都属于菌类,这些都属于食用菌,这种食用菌营养丰富,是我们生活当中一种重要的蔬菜的来源。那么除了食用菌以外,有好多真菌它还有一定的药理作用,在临床可以用于治疗患者,具有良好的临床疗效。那么这一部分真菌,我们把它称为药用真菌,还有一部分真菌既可以食用,同时又可以药用,我们把它称为食药兼用的真菌,实际上真菌是一种丰富的自然资源,现在已经描述的就有12万多种,那么真菌究竟如何治疗肿瘤呢?

专家告诉我们:我国最近这30年肺癌的发病率和病死率急剧高升明显升高。现在我国一年当中肺癌的发病人数能达到73万人,而全世界一年肺癌病死的人数能达到140万人,占所有肿瘤病死的差不多18%,所有的肿瘤病人有18%都是因为肺癌去世的。

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哪些原发肿瘤容易在肺部形成转移瘤:女性生殖系统如子宫、卵巢、乳腺;消化系统如肠道、食管、胃、肝、胰腺;呼吸系统如鼻咽、肺,胸膜;骨关节与软组织如各类肉瘤;男性泌尿生殖系统如肾、膀胱、睾丸;内分泌系统如甲状腺、肾上腺。

桑黄排毒,止血,活血,和胃止泻。树舌抗癌、止痛、清热、化积、止血、化痰、消炎解毒。马勃清热解毒、宣肺利咽止血。用于咽喉肿痛,咳嗽,音哑,血热吐衄,外伤出血。赤芝补气安神、健脾胃、止咳平喘,主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘等症。茯苓利水渗湿、益脾和胃、宁心安神。

茯苓

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图:茯苓

如何预防肺癌:

第一种是腹式呼吸法,将两个手分别放在腹部和前胸部,慢慢让自己的呼吸平静,经鼻来吸气,用嘴巴慢慢呼气。每日训练两次,每次是十到十五分钟。

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第二种是缩唇式呼吸。吸气跟腹式呼吸法一样,呼气时嘴要嘟成鱼嘴状,这样有利于增强我们呼气时的阻力,使支气管内保持一定的张力,那么这样可以使我们气道内的压力提高,有助于肺内气体的排出。

大厨家常菜:蒜蓉拌木耳菜。

(饮食养生汇节目视频20180619全集在线播放将在6.19稍后更新发布)

20180619饮食养生汇视频和笔记:张文彭,肺癌,桑黄,树舌,马勃,赤芝

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