20210203X诊所视频和笔记:郑松柏,健康过年谨慎喝酒,酒精中毒
本页提供2020年2月3日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郑松柏。主题是《健康过年谨慎喝酒》。主要介绍适“度”饮酒,喝酒的误区有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
郑松柏:复旦大学附属华东医院副院长、主任医师。
生活中,饮酒时小酌几口确实可以起到让身体更放松、心情愉悦的效果,然而一旦我们没有掌控喝酒的“量”,就容易导致急性酒精中毒的情况发生,通常分为以下三个阶段:
当发生急性酒精中毒时,可能会出现麻醉、昏迷、呼吸衰竭的症状,严重时甚至会直接导致死亡。除此之外,过量饮酒还可能诱发许多急性疾病,例如急性胆囊炎、急性胰腺炎、心绞痛甚至是心肌梗死!
因此当我们饮酒时,一定要注意适量!这里郑医生交给大家一个公式,帮助大家适度饮酒。
图:适度饮酒公式
有酒精过敏、急慢性肝病、急慢性胰腺病的人群,千万不能喝酒,容易引发生命危险。
而生活中,出现以下这些情况的人群,也需要注意,尤其是正在服用抗生素的人群,需要在服用抗生素过后三天,才可以饮酒哦。
喝酒并不能暖身,酒精挥发后会更冷。喝酒前吃一些东西,确实能防止我们醉的快,但是不能缓解长时间喝酒给人体带来的损伤。
喝酒容易脸红的人,还是尽量少喝或者不喝酒,因为他们身体里缺少一种分解酒精的酶。而且喝酒很快就脸红的人可能是酒精过敏,最好不要喝酒了。而喝了酒脸色发白或者发青,是酒精中毒了,得赶紧去医院。
喝酒并不能帮助睡眠,反而可能会让人睡的更不安稳。咖啡、茶水、解酒药实际上并不能起到解酒的作用,酒精的分解只能靠我们自己。
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