20200421X诊所视频和笔记:胡智海,六字诀,放血疗法,气虚,痰湿

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本页提供2020年4月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡智海。主题是《易患癌症体质“自画像”》。主要介绍我们究竟属于什么体质等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

六字诀，也称“六字气诀”，出自《养性延命录》是我国古代流传下来的一种养生方法。

它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，来牵动脏腑经络气血的运行。通过调理身体内部的气运来增强体质，远离疾病的侵害。

气虚体质的表现：眼神是否无力、面色萎黄或晄白、舌苔不全有齿痕。容易患肺癌、胃癌、食管癌。

图：易患癌症体质“自画像”

痰湿体质的表现：肢体沉重、面部肿胀、便便黏马桶、舌头大且有齿痕。容易患腹部肿瘤如肝癌、胰腺癌等

瘀血体质的表现：舌头呈紫暗色、舌下静脉暗紫有点刺、舌下静脉暗紫有点刺、嘴唇呈紫暗色、身体各种部位疼痛。容易患卵巢、子宫、宫颈、膀胱、肾方面的癌。

放血疗法是中医的一种传统疗法，早在《黄帝内经》中就有记载，中医认为放血疗法能够使经络通畅、气血调和，从而改善瘀血体质。

但是要注意的是，不是人人都适合放血哦，有血液病，糖尿病，皮肤病等人不能采用放血疗法，并且中医对放血疗法也有严格的技术要求以及用具消毒要求，非专业人事不能操作。

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