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20150324X诊所视频和笔记:韩学杰,缩唇呼吸法,护心茶饮,心衰

发布时间:2015-03-25 07:44:35 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:x诊所 核心内容: 心衰 缩唇呼吸法 护心茶饮 x诊所

本页提供2015年3月24日东方卫视X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是韩学杰,本期主题是《别让心脏提前退休》。主要介绍暴脾气对我们的寿命有多大影响,心衰离你有多远,心脏年龄小测试,缩唇呼吸法,护心茶饮等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

韩学杰:中国中医科学院中医临床基础医学研究所主任医师、中华中医药学会心病分会副主任委员、上海沈氏女科第二十代传人、教授。

不看不知道,一看吓一跳!原来心血管疾病和心衰患者的数量已经如此巨大!而坏脾气,竟然直接导致心脏疾病?!

心衰的高危因素

图:心衰的高危因素

大鱼际的突然凹陷和褶皱,往往预示着心衰的蛛丝马迹。

在年轻人中,要警惕病毒性感冒引起的心肌炎。此外,心脏的自然老化甚至超前老化,都会让我们的心脏提前退休。

血管老化的过程

图:血管老化的过程

通过看舌面瘀点、舌下青筋瘀滞的舌象来判断心脏的健康状况。同时双手手诊结合舌诊,都是检测心衰的判断方式。

“三高”问题是造成心衰的催化剂,会加速心脏功能的衰退。而且呈现出年轻化的趋势。

缩唇呼吸法

图:缩唇呼吸法

心衰患者的饮食用药都有禁忌,特别是不能饮用过多的水。喝水,原来不是越多越好呢!

锻炼心脏功能功能的缩唇呼吸法,你都记住了吗?饭后练习,一天两到三次即可。

护心食疗方

图:护心食疗方

护心茶饮:桔子皮、生姜、冬瓜,搭配比例是1:1:1哦!

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  • 洋妈妈 评论: 心力衰竭实际上是一种综合征,综合征的定义就是多方面的,各种问题交织在一起的。一般分为急性心衰和慢性心衰。

  • 治愈系 评论: 严重的贫血可能导致心衰等危险情况的出现。

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