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20130814万家灯火视频和笔记:王旭东讲冬瓜,冬瓜粳米粥,炒双冬

发布时间:2013-08-15 08:19:16 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年8月14日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《冬瓜-全身都是宝》。主要介绍冬瓜的特点,冬瓜的养生功效,炒双冬,冬瓜粳米粥,冬瓜瓤炖冰糖等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王旭东:南京中医药大学教授,享受国家特殊津贴。

冬瓜的特点:含水量大、含钠量低、治疗腹泻、减肥。

冬瓜的养生功效:清热、利尿、解暑、养阴、除烦、美容。

冬瓜性微寒,味甘,入肺,大肠,小肠经。

夏季养生食疗:炒双冬

炒双冬

夏季感冒养生粥品:冬瓜粳米粥

冬瓜粳米粥

夏季痢疾养生炖品:冬瓜瓤炖冰糖

冬瓜粳米粥

冬瓜有解酒的功效。

市售的解酒药没有解酒效果。

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核心内容: 冬瓜 万家灯火

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