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20130530万家灯火视频和笔记:王旭东讲疰夏,热中风,空调病,热感冒

发布时间:2013-05-31 08:15:54 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年5月30日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《夏季如何防治常见病》。主要介绍什么是疰夏,如何防止中暑、疰夏,绿豆薄荷饮的制作方法,热中风的征兆,空调病引起的常见病等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王旭东:南京中医药大学教授,享受国家特殊津贴。

疰夏:即夏天有气无力、食欲差。

如何防止中暑、疰夏:金银花泡水喝、泡菊花茶喝、用荷叶煮水、煮稀饭、泡茶。

小提示:用金银花、菊花、荷叶泡水喝时稍微加一些盐效果更好。

专家推荐绿豆薄荷饮:绿豆+薄荷

夏季常见病:热中风、空调病、皮肤病、热感冒、腹泻。

空调病

热中风的征兆:头晕头痛、身体麻、说话不流利、笑起来嘴歪、走路不稳。

空调病引起的常见病:呼吸道疾病、消化系统疾病、关节病痛。

夏季空调的温度不能比室温低5度以上。

空调引起的关节痛可以喝一些葛根汤进行缓解。空调引起的腹泻可以使用藿香正气制剂进行缓解。

夏季如果预防皮肤病:防止交叉感染、防蚊虫、出汗之后及时做清理。

多喝开水可以预防热感冒。

夏季腹泻的原因:吃了凉性的东西;吃了不洁的食物。

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