当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 四季养生 > 春季养生 >

雨水养生

发布时间:2011-05-18 13:48:14 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:春季养生

雨水是24节气中的第2个节气,是春季6个节气中的第2个,在每年的公历2月19日前后。太阳黄经330°,斗指寅位(东北方向)。雨水,表明开始降雨了,北方小麦、南方油菜都需要雨水的滋润。雨水意味着天气渐暖,冰雪开始融化,大雁也开始南归,农民忙着给土地施肥,正如农谚所说:“立春天渐暖,雨水送肥忙。”然而此时北方往往干旱多风,雨水珍贵,正是“春雨贵如油”,这时小麦已越冬,开始返青,南方则雨水渐多,将开始插秧。

早春天气,乍暖还寒,气温尚低,昼夜温差变化大,体弱的人易感冒。不要急于脱冬衣,要注意保暖防寒。多锻炼身体,多到户外做深呼吸,多晒太阳,体弱易感冒的可吃屏风散(防风、黄芪、白术)。雨水时节,初雨将下,易患关节痛,尤其是肩关节、腰关节痛较多,要注意保暖。春天,气温升高,腠理疏松,脑血流量相对减少,所以常感疲劳乏困,正如诗人所说:“春眠不觉晓”,此时,就应多到户外呼吸新鲜空气。

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

本类周榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。