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20141204家政女皇视频和笔记:陈允斌讲山楂的功效和作用,山楂吃法

发布时间:2014-12-04 19:46:32 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年12月4日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《山楂的功效和作用》。主要介绍山楂的功效和作用,哪种山楂降血脂效果更好,山楂怎么吃更消食,吃山楂的禁忌,秘制无水山楂酱,孕妇能吃山楂吗,山楂的吃法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

陈允斌:著名食疗专家,中医养生专家。

山楂单吃,破气破血,治病养生必须讲搭配。

哪种山楂降血脂效果更好?北山楂入药,效果更好。

山楂怎么吃更消食?生山楂消积滞功能不明显;炒山楂可以治疗消化不良,消胀气;焦山楂的功效是婴儿奶积,治疗积食、腹泻。

山楂怎么吃更消食

山楂怎么吃更消食

山楂要生吃,有化瘀降血脂的功效,可以分解痰阻,活血化瘀,降血脂。

山楂的功效:山楂有类黄酮,抗氧化,强心脏,扩张血管,预防血管硬化的功效。建议用山楂煮粥或者泡水喝比较好。

山楂的功效

山楂的功效

山楂要生吃

山楂要生吃

吃山楂的禁忌:孕早期吃山楂容易流产,可以用柠檬安泰;脾胃虚弱者少吃山楂;胃病患者不能吃山楂。

吃山楂的禁忌

吃山楂的禁忌

秘制无水山楂酱:山楂洗净去核,红糖腌制一天,山楂和红糖的比例是2:1。腌制出水后,大火烧开,小火慢熬。等软烂之后起锅密封即可。

山楂甘草茶:6克甘草,30克山楂,煮水喝即可,功效是降血脂,预防感冒咳嗽。

山楂荷叶茶:用山楂和荷叶泡茶,功效是减肥、消脂、利水。

节目最后姜波做了个山楂罐头,也就是红果罐头。

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