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20141231家政女皇视频和笔记:刘纳,姜波讲比目鱼的做法,淡豆豉

发布时间:2014-12-31 20:32:19 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年12月31日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳、姜波。主题是《回家吃饭的智慧》。主要介绍比目鱼的营养价值,维生素B6的功效,豆豉的功效,红酒的功效,豉汁比目鱼的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘纳:著名养生专家。

姜波:美食家。

维生素B6的功效

维生素B6的功效

豆豉的功效

豆豉的功效

红酒的功效

红酒的功效

比目鱼的营养价值

比目鱼的营养价值

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  • 小王 评论: 酒精伤肝,但适度饮酒却可能对健康有利。科学健康得饮酒指导量是正常人每天白酒不超过2两,红酒一杯半左右,啤酒一瓶。

  • 治愈系 评论: 淡豆豉还能用于早期轻微感冒的患者,淡豆豉50克,葱白3根。适合于冬季早期风寒感冒的患者。

  • 小雪angel 评论: 淡豆豉能平衡调节女性的雌激素,能抗衰老,还对三高患者有一定的改善作用,对中老年人特别有好处。

  • 两把刀 评论: 香蕉含有大量的维生素B6,有助于改善情绪。

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