20240424健康之路视频和笔记:叶志东,下肢深静脉血栓,肺栓塞

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本页提供2024年4月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是叶志东。主题是《小心腿病变肺病》。主要介绍肺栓塞为什么容易导致猝死，下肢深静脉血栓成因三要素，深静脉血栓的表现有哪些，日常生活中怎样预防深静脉血栓等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

叶志东：中日友好医院心脏血管外科主任医师。

肺栓塞的主要原因是下肢深静脉血栓会随着血液流动到肺动脉，造成肺栓塞。

肺栓塞为什么容易导致猝死？

正常情况下，当心脏收缩，血液进入肺动脉，在此进行气体交换，摄取足够的氧气并流回心脏。当肺动脉被血栓阻塞时，血液不能获得足够氧气，导致身体组织缺氧，患者就会出现休克、猝死。

图：下肢深静脉血栓

下肢深静脉血栓成因三要素：

血管损伤：手术后静卧、静脉曲张、炎症、感染、过度压迫；

血流淤滞：手术后静卧、静脉曲张、久坐不动、肥胖、过度压迫；

高凝状态：肥胖、免疫病、吃避孕药、血脂高。

专家提示：

1、激素类药物可使血液呈高凝状态；

2、不喝水易导致血液高凝形成血栓。

深静脉血栓的表现有哪些？

当腿部突发不适、单腿肿、单腿颜色深以及有静脉曲张的患者出现红、肿、热、痛的炎症反应时，一定要高度警惕可能出现了深静脉血栓，尽快到医院进行超声、抽血化验检查。

日常生活中怎样预防深静脉血栓？

1、长期坐或站着时，要隔半小时或一个小时起来活动一下；

2、站立的时候，每半小时，做5-6次踮脚的动作；

3、坐着的时候，多做勾脚的动作；

4、睡前平卧位抬高双腿，帮助血液回流，加速循环；

5、多喝水。

https://tv.cctv.com/2024/04/24/VIDEbpUc9kqATONW1tk5c6LY240424.shtml

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