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20140914健康之路视频和笔记:柳红芳讲盗汗的原因,盗汗怎么办

发布时间:2014-09-14 20:11:08 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年9月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是柳红芳。主题是《汗多是病吗》。主要介绍更年期女性出汗的特点,可以缓解更年期女性多汗的食物,浮小麦的功效,甘麦大枣汤,肾阴虚的典型特点,哪种食物有助于缓解盗汗,黑豆小麦水等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

汗多是病吗

柳红芳:北京中医药大学东直门医院教授。

多汗是更年期女性的典型特点,更年期女性的年龄段一般在45岁-60岁之间。

更年期女性出汗的特点:阵发性的烘热汗出。上身出汗、睡醒出汗。

哪种食物可以缓解更年期女性多汗?绿豆?薏米?瘪麦子?

正确答案是:瘪麦子可以缓解更年期女性多汗。瘪麦子干瘪轻浮,能漂在水面上。又叫浮小麦,《本草纲目》中对浮小麦有记载,名医王怀隐就曾经用浮小麦给病患止汗。

浮小麦泡水喝缓解更年期出汗效果很好,泡熟的浮小麦可以食用,浮小麦在药店有售,浮小麦量越大,敛汗效果越好;每天60克浮小麦泡水可缓解更年期出汗。

专家推荐缓解更年期出汗经典方-甘麦大枣汤见下图

缓解更年期出汗经典方-甘麦大枣汤

晚上睡觉容易出汗的女性,舌象有一定特点,舌苔少有裂纹。

肾阴虚的典型特点见下图

肾阴虚的典型特点

三类人容易盗汗:儿童、老年肝肾阴虚的人、长期熬夜的人。

盗汗有轻有重,如果晚上发现睡醒后身上发潮是轻度的,重度的可以把衣服打湿了,更严重的能把被子打湿了。

哪种食物有助于缓解盗汗?韭菜?枸杞?黑豆?

正确答案是:黑豆有助于缓解盗汗。枸杞有补肾作用,但是易上火,盗汗的人不适宜;韭菜温中补肾不适合。黑豆补肾,可以煮粥、做豆浆食用。

专家推荐敛汗的黑豆小麦水见下图

敛汗的黑豆小麦水

煅龙牡有敛汗的作用,用煅龙牡左水送服左归丸缓解盗汗效果也不错。

多汗是提示内部脏器出现疾病的信号,不要置之不理,需要治疗。

哪种出汗可能提示中风?上半身出下半身不出?一侧出一侧不出?躯干出四肢不出?

正确答案是:一侧出汗一侧不出汗可能提示中风。侧出汗一侧不出汗的情况《黄帝内经》中就有记载。没出汗那边有可能出现中风。半身汗出的同时伴有舌麻、一过性的眩晕、困倦要提高警惕,可能是中风的征兆。四肢不出汗可能提示糖尿病。

20140914健康之路视频和笔记:柳红芳讲盗汗的原因,盗汗怎么办

核心内容: 盗汗 健康之路

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  • 1321321 评论: 通过对汗量多少、汗出时间等的判断,大致可以鉴别盗汗属于哪种程度。如果已经属于中度甚至重度,说明身体已经出现了严重的症状,需要尽快就医了。

  • huangya8j 评论: 阴虚、有盗汗的人,在饮食上应避免容易上火、刺激性的食物,如辣椒、韭菜、姜等。

  • cxl 评论: 盗汗会导致各种疾病,它说明身体出现了异常。

  • xiao67dpgo 评论: 动则出汗的人注意了。。

  • zx20296471 评论: 小孩睡觉盗汗怎么办?

  • 凡人 评论: 跪求高血糖的中医治疗和防治方法!

  • loveyt 评论: 肾阴虚症状可见两颧娇红、潮热盗汗、干咳音哑、腰膝酸软等。