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20180110医生开讲视频和笔记:韩学杰,脑中风,山楂桃仁粥的制作

发布时间:2018-01-10 19:52:35 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:最强大夫 核心内容: 脑中风 最强大夫

本页提供2018年1月10日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是韩学杰。主题是《脑中风信号》。主要介绍寻找脑中风在身体外观上留下的蛛丝马迹,山楂桃仁粥预防脑中风等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

我国的脑卒中平均发病年龄为63岁,比美国的平均发病年龄早10年。且由于工作压力大、生活节奏快,高血压病和脑血管病等因素,有10%—15%的中青年患者在45岁之前就发病了。脑卒中虽然一年四季均可发生,但以冬季发病率为最高,特别在天气骤变,寒流侵袭时尤为明显。

《黄帝内经》提出了局部对应五脏的思想,认为五脏有疾之征象,即可映射在颜面相应区域。

健康人的面部颜色:中国人属黄色人种,应为红黄隐隐,明亮、润泽、含蓄。

脑中风信号:肝、肺、心区域发红(左右脸颊和额头),甚至全脸发红。

太阳穴及前额部位青筋暴露,多见于血管神经性头疼、血管硬化、高血压病。

注意:(1)运动引起的青筋暴露为一过性,休息后可缓解;(2)脑中风者青筋显露,不易消退,且颜色更青紫。

将食指与中指指缝间向腕横纹做垂直线,靠近拇指方向的区域为上焦,对应心肺;无名指与小指指缝间向腕横纹做垂直线,靠近小指方向的区域为下焦,对应肾、膀胱、大小肠及生殖系统;两线中间的区域为中焦,对应脾、胃、肝、胆等消化器官。

山楂桃仁粥预防脑中风:生山楂消食健胃,行气散瘀;薏米利水消肿,健脾止泻;桃仁活血祛瘀,润肠通便;莲子肉补脾止泻,养血安神;将药材凉水浸泡30分钟,一同煮水40分钟(生薏米煮熟)即可。每天一次即可,这个算是一道粥,所以里面的食材也都要吃掉。

山楂桃仁粥预防脑中风

图:山楂桃仁粥预防脑中风

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  • 丁豆 评论: 冬季尤其要注意中风。

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