当前位置:首页 > 中医养生 > 针灸 >

中医针灸调治便秘

发布时间:2014-05-28 15:00:24 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:针灸 核心内容: 便秘 针灸

在日常生活中,有些人一周排便一两次,有的甚至长达数周才排便一次;还有些人,虽然每天都有排便,但排便异常困难,每次都要半小时以上,排出的粪便既硬又少,这两种情况就属于医学上的便秘。现在很多人都在饱受便秘的困扰,门诊上天天有便秘病人来调治。

便秘会对人体产生哪些危害呢?长期便秘的病人会形成痔疮、肛裂;会诱发心脑血管疾病的突发或加重原有的心脑血管疾病的程度;会形成疝气或加重疝气的发作次数;能引起头痛头晕、心烦易怒、血压升高、记忆力下降、失眠多梦;能引起痤疮、青春痘、黄褐斑;能引起口气臭秽、口舌生疮、口干舌燥、牙龈肿痛、咽喉肿痛;能引起食欲不振、纳谷不香、脘腹胀满、嗳气吞酸;能引起月经不调、痛经,处于更年期又便秘的女性其患乳腺癌的概率会增加,已婚女性会诱发盆腔炎;能加重感冒、咳嗽、急性气管炎的症状;能引起肠梗阻、胃肠功能紊乱、肠息肉、大肠癌的发生;能加重腰椎间盘突出、坐骨神经痛的症状等等。其实,这只是便秘病人的一般性规律,长期便秘还有很多特异性的临床表现,如淋巴结肿大、颈椎病、胆囊炎等。便秘对人体有这么多危害,难怪时下电视、广播、报刊上的广告都在大张旗鼓地宣传某些药物治疗便秘所谓的特效了。病急乱投医,很多便秘病人就是因为没得到有效的治疗,图一时之快,服用大量泻药、苦寒药对人体造成了更大的损害。

中医针灸调治便秘

引起便秘的原因有哪些呢?原因有很多,其中主要的有外感寒热之邪、内伤饮食情志、病后体虚、阴阳气血不足等因素。本病病位在大肠,与脾、胃、肺、肾等脏腑功能失调有关。平时因工作紧张、精神压力大、气机郁滞、忧愁思虑,造成脾伤气结;或肝气不舒肝郁气滞;或久坐少动、气机不畅,均导致腑气通降失常,传导失职,糟粕内停,不得下行,欲便不出,或出而不畅而成“气秘”。女性,尤其中青年女性以及白领一族患此类便秘者较多。在饮食习惯方面,喜欢吃燥热、辛辣、厚腻食物又喝酒过多;或过服热性药;或热病后余热留恋;或肺热肺燥下移大肠;或肠胃积热素体阳盛,这些因素可致肠胃热盛,燔灼津液,肠道干涩,大便燥结难出,而成“热秘”。这种便秘的人一般胃口都不错,平时应酬多,饮食无规律,身体比较壮实,口中多有臭秽之气。一些年轻女性因先天体质较弱又胃肠功能低下,稍不注意生活饮食就会外感寒邪,直中胃肠;或年老体弱,气虚阳衰;或久病或产后,阳气未复;或过食生冷,损伤阳气;或过服寒凉,阴寒内结;或饮食劳倦,脾肾阳虚,这些因素加重了原有的气虚阳衰,气虚则大肠传导无力,阳虚则肠道失于温煦,寒气凝结于大肠,便下无力,糟粕不行,而形成“冷秘”。素体肾阴不足,津亏血少;或失血过多,阴津不足;或失血夺汗,伤津亡血;或年高体弱,阴血亏虚;或过食辛辣燥热,损耗阴血,均可导致阴亏血少,血虚则大肠不荣,阴亏则大肠干涩,肠道失调,大便干结,便下困难,而成“虚秘”。

知道了便秘发生的病因病机自然就有了相应的防治方法。对“气秘”者,平时多喝一些菊花茶,多吃白萝卜、冬瓜、菠菜、芹菜等理气通便的食物;药物可选用疏肝理气丸、加味逍遥丸,旨在疏肝、解郁、清热通便;针灸选穴支沟、中脘、天枢、太冲、气海五个主穴,再依据其他症状配穴,如女性患者在月经前便秘加重的要加用三阴交、血海,平时要每天按摩这些穴位,症状不能缓解者采用针刺治疗较好。对“热秘”患者,症状较重时用番泻叶泡水喝,每次用2-3克,此药有比较强烈的泻火通便作用,不能久服,大便一通应减量或停用,否则易产生药物依赖;穴位以曲池、天枢、足三里、上巨虚、内庭为主,便秘顽固时可在前四个穴位上拔火罐,内庭穴刺络放血,以加强穴位清肠胃火热的功效。对“冷秘”患者,要把握好尺度,既要温补阳气又要防止补阳过度致燥热伤阴,在饮食上可进补一些温补肾阳的食物,如羊肉、狗肉、韭菜等。注意,这些纯补阳的食物不要每天食用,且进补时不妨和枸杞子一起同吃,取“滋阴补阳,阴中求阳”之意;药物上可选用金匮肾气丸配合五仁丸同服,有温肾补阳润肠的治疗作用;穴位选取内关、天枢、关元、足三里、三阴交、肾俞、命门针灸并用,肾俞、命门先拔罐,再用艾条柔和灸15分钟,每天可按揉天枢、足三里5分钟,以穴位出现轻微酸胀为佳。对“虚秘”患者,要多吃一些水果,如水梨、香蕉、苹果等以润肺、凉血、通便。要有适当的身体锻炼,以增加胃肠蠕动,但不要超重运动,尤其不适宜有大汗出的运动,以防汗出过多而伤阴液;药物以六味地黄丸、知柏地黄丸和养阴清肺丸为主,服用两周要休息几天,以防过服致滋腻有碍脾胃运化;穴位选取内关、天枢、足三里、阴陵泉、三阴交、太溪,方法同上;药食同源可服用乌鸡汤、红枣、龙眼肉、阿胶粉、五仁丸等来滋阴补虚。注意,要轻补、缓补,重补峻补、过服久服反对身体有害而加重便秘。

能吃、能便、能睡是保证身体健康的基本条件,何况便秘对身体还有那么多的危害,既然明白了便秘的发病原因,那就用行动从源头上把便秘问题彻底解决掉。还要养成良好的生活习惯,如少食辛辣厚味,每天睡前、早起后喝杯温开水等,这样,你就不愁便秘再影响你的身体健康了。

核心内容: 便秘 针灸

上一篇:中医针灸调治上火

下一篇:中医针灸调治亚健康

相关内容: 针灸 中医针灸
扩展阅读: 金匮肾气丸 肾气丸 逍遥丸 颈椎病 感冒 六味地黄丸 补肾 知柏地黄丸 腰椎间盘突出 肾阳虚 咳嗽 失眠 便秘 肠癌 月经不调 针灸 头痛 痛经 淋巴结肿大 血压 心脑血管疾病 急性气管 腹胀 胆囊炎 痔疮 头晕 血管疾病 疝气 痤疮 黄褐斑 大肠癌 乳腺癌 红枣 枸杞 香蕉 菊花 龙眼肉 枸杞子 苹果 冬瓜 韭菜 菠菜 羊肉 椎间盘突出 颈椎 气虚 血虚 阳虚 脾胃 胃热 神经痛 养阴清肺丸 坐骨神经痛 多梦 更年期 青春痘 足三里 咽喉肿痛 菊花茶 气管炎 月经 三阴交 地黄 胃火 心烦 大便干 牙龈肿痛 食欲不振 清热 润肺 通便 药食同源 内庭穴 肠梗阻 穴位 肠息肉 肛裂 肺热 脑血管疾病 拔罐 气血不足 阿胶 口干舌燥 梗阻 肝郁 寒邪 肾俞 加味逍遥丸 肝郁气滞 阳气 曲池 血海 内关 太冲 补虚 超重 温补肾阳 久坐 亡血 嗳气 腰椎 按摩 清肺 记忆力 肝气 花茶 津液 咽喉 肺燥 肠胃积热 脾肾阳虚 大便干结 坐骨神经 失血 泻火 郁滞 体虚 阴陵泉 失眠多梦 滋阴 凉血 白萝卜 口干 忧愁 疏肝理气 龙眼 粪便 芹菜 情志 养阴 胆囊 地黄丸 便干 润肠 盆腔炎 萝卜 乳腺 治疗便秘 火罐 放血 饮食习惯 乌鸡 息肉 阴中求阳 无力 生活习惯 脏腑 气秘 虚秘 冷秘 热秘 补阳 拔火罐 压力 上巨虚 寒气 体质 淋巴结 气滞 记忆力下降 牙龈 中医针灸 进补 针刺治疗 便秘的原因 乌鸡汤 肾气 排便异常 水果 气海 脑血管 腺癌 气管炎的症状 气血 关元 针刺 胃积 心烦易怒 肝气不舒 理气 淋巴 口气 太溪 肾阴不足 阴血亏虚 早起 胀满 疏肝 解郁 命门

  • generttion 评论: 针灸治便秘灸哪里呢?