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20150530万家灯火视频和笔记:周琴璐,久坐的危害,健康坏习惯

发布时间:2015-06-02 19:10:29 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年5月30日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是周琴璐。主题是《别让椅子害了你》。主要介绍健康坏习惯有哪些,久坐的危害等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

周琴璐:运动医学及健康管理专家。

看似舒服的坐姿是致死率第一的因素。

久坐的危害

图:久坐的危害

普通百姓应该适量运动。

男性长期久坐会造成精子质量低下导致不育。

下肢久坐不动会造成很多健康问题。

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