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20160527养生堂视频和笔记:傅延龄,暑湿困脾,消谷善饥,开胃进食饮

发布时间:2016-05-27 19:11:53 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年5月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是傅延龄。主题是《向胃口要健康》。主要介绍开胃进食饮,消谷善饥等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

傅延龄:北京中医药大学教授、 博士生导师、主任医师。

天逐渐热了,长夏暑湿困脾,很多人出现胃口不好、拉肚子等等的症状。如果不加以重视,很可能引发一些疾病的发生和发展。对此情况,我们应该如何预防和解决呢?请继续关注北京中医药大学傅延龄教授带来的《向胃口要健康》。

傅延龄教授在临床针对胃口不开的患者,对中医脾胃大家李东垣的开胃经典方进行了简化,为大家带来了开胃进食饮:丁香2克,木香2克,藿香2克,砂仁2克,炒麦芽3克,陈皮1克,捣碎加入清水,煮至开锅30秒钟左右,香味大出,即可关火,等到温暖不烫口,缓缓饮用。

开胃进食饮的配方

图:开胃进食饮的配方

除此之外,家里的花椒、大料等其实也可以巧妙利用,起到开胃口的作用。另外,专家还推荐了另一个更适合夏季暑湿天气的简单茶饮,据说不仅有效,而且味道相当不错!是什么呢?节目中将为您解答。

花椒的功效

图:花椒的功效

胃口不好需要调理,胃口太好了也需要调理。有些人食欲异常亢奋,也是一种疾病的表现。中医称之为“消谷善饥”,绝大多数都是胃热太大了。那么如何把过于旺盛的胃口关一关呢?专家也推荐了一些方便有效的方法,节目中将一一为您解答。

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