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20151207万家灯火视频和笔记:商洪涛,气郁体质,血瘀体质,特禀体质

发布时间:2015-12-07 15:19:12 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年12月7日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是商洪涛。主题是《气郁、血瘀 、特禀》。主要介绍气郁体质的表现,血瘀体质的表现,特禀体质的表现等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

商洪涛:江苏省中医药名医治未病中心主任。

气郁体质的表现:形体消瘦或偏胖、面色苍暗或萎黄、平素性情急躁易怒、易于激动、或优郁寡欢、胸闷不舒。

气郁体质的人适宜食用百合莲子汤、甘麦大枣粥。

百合莲子汤

图:百合莲子汤

甘麦大枣粥

图:甘麦大枣粥

血瘀体质的表现:面色晦黯,皮肤粗糙呈褐色,色素沉着,或有紫斑,口唇黯淡,舌质青紫或有瘀点,脉细涩。

血瘀体质的人适合适合推拿、拔罐、刮痧、放血疗法。

特禀体质的表现:经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,容易患哮喘,容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏。

特禀体质的人应避免过敏。

20151207万家灯火视频和笔记:商洪涛,气郁体质,血瘀体质,特禀体质

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