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20140706万家灯火视频和笔记:刘纳讲辣味食物,辣椒,生姜,大蒜

发布时间:2014-07-06 21:42:54 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年7月6日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《夏天该吃哪些辣》。主要介绍辣味食物的好处,辣椒的好处,姜的好处,吃姜的禁忌,大蒜的好处等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘纳:著名养生专家。

辣入肺,很多食物都能称为辛辣的食物,可以除湿排寒、提高食欲、防止中暑。

辣入肺,很多食物都能称为辛辣的食物,可以除湿排寒、提高食欲、防止中暑

辣椒可以发汗治感冒、养护心血管。

生姜能生阳气、祛湿散寒、促进食欲、消除腹胀、缓解疲劳、能抗衰老、保健心血管。

生姜最好在下午三点之前吃。

生姜最好在下午三点之前吃

生姜煮水泡脚能除脚汗,抑制脚气。

鲜姜能祛除体表的寒气;姜皮可以中和生姜的热性。

大蒜有杀菌、提高免疫力、降脂、能治疗寒性咳嗽的作用。

大蒜有杀菌、提高免疫力、降脂、能治疗寒性咳嗽的作用

20140706万家灯火视频和笔记:刘纳讲辣味食物,辣椒,生姜,大蒜

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