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20210103健康之路视频和笔记:王承德,胡世云,药酒,补肾,肾阳虚

发布时间:2021-01-05 09:38:35 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2021年1月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王承德、胡世云。主题是《药酒进补分南北》。主要介绍为什么要用酒来泡药材,如何泡制和饮用药酒等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

药酒进补分南北

图:药酒进补分南北

王承德:中国中医科学院广安门医院主任医师。

胡世云:广东省中医院主任医师。

药酒就是把药材放入到酒中,药酒跟药膳、代茶饮相比,可以充分地发挥药和酒的优势,酒得药势,药得酒力,把药材的有效成分充分释放出来,药效是常见的丸、散、膏、丹的两到三倍。

作为补肾的药酒,北方药酒侧重温补肾阳,南方则侧重平补滋阴,二者迥然不同。

北方气候寒冷,寒主收引,寒邪伤阳所以北方人冬季易伤阳,另外北方人多食肉食,易生痰湿,而痰湿可以闭阻阳气。因此北方阳虚的病人较多,冬季更需要温补肾阳。

北方补肾药酒:鹿茸30克、肉苁蓉100克、淫羊藿40克、生地60克、白芍60克。在北方补肾药酒中,鹿茸作为主药,功效是补肾壮阳、生精益血、补髓健骨。肉苁蓉用量最多,它的功效是温补肝肾、养精益血。由于滋补药中鹿茸与酒都属热性,不宜补益过多,因此加入偏阴性的反佐药材生地和白芍。

肾阳虚的表现:夜尿多、疲乏无力、腰膝酸软、舌淡胖、怕寒恶冷、小便频。

有温补肾阳之功的药酒,最适合肾阳虚的人饮用,而肾阳虚的表现是腰膝酸软、怕寒恶冷、小便频、夜尿多等。

南方人的体质偏于气阳不足同时还兼有湿热、湿毒,因此南方大多数人的体质适合平补滋阴。

南方补肾药酒:巴戟天100克、菟丝子200克、黄精200克。南方补肾药酒中,巴戟天是主药,功效是补肾阳、强筋骨、祛风湿;菟丝子和黄精作为佐药,功效分别是补益肝肾与滋阴益气。

南北方药酒中主药对比,鹿茸属于大开大合,刚猛有力,而巴戟天则是微温而助阳。

南方补肾药酒适用的症状:眼干、大便干、心情烦躁、少气懒言、动则气短。

当身体出现少气懒言、动则气短、口干、大便干燥等情况时,喝南方药酒,既能助阳、益气,又能滋阴。

药酒的泡制和饮用不能随心所欲,泡制的方法有讲究,同时作为药,饮用时还需要根据个人体质进行调补。

20210103健康之路视频和笔记:王承德,胡世云,药酒,补肾,肾阳虚

核心内容: 药酒 健康之路

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相关内容: 阳虚 肾阳

  • 周敏 评论: 老人和小孩都需要补肾。

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