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李思思挺孕肚回归央视,健康生娃事业不误

发布时间:2014-12-13 09:34:18 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康新闻 核心内容: 怀孕 健康新闻

日前消失在公众视野有一段时间的央视80后美女主持人李思思突然回归央视,主持《回声嘹亮》,眼尖的观众发现美女主持出现孕态,下面小编就同大家聊聊怀孕的相关话题。

1、李思思挺孕肚回归央视,事件回顾

央视80后美女主持人李思思近几年风生水起、平步青云,可就在风头正劲时突然消失,随后被曝已经怀孕安心养胎,就连羊年春晚的主持都成为网友担忧的问题。

日前,已怀孕几个月的李思思归回央视,主持《回声嘹亮》,虽然穿着宽大的白裙,但怎么也掩饰不住孕态,大肚忽隐忽现,网友纷纷留言,“好久不见”。

李思思挺孕肚回归央视

李思思挺孕肚回归央视

2、李思思挺孕肚回归央视,十月怀胎的注意事项

妊娠期分早孕期(妊娠12周以前),中孕期(即12到26周)和晚孕期(28周以后),各个时期特点不一样。

怀孕期间由于雌激素和黄体酮的影响,使黑色素增多,形成色素沉着。特别在怀孕中后期,孕妈妈的皮肤变得敏感起来,对紫外线的抵抗力有所减弱,更容易被晒黑,使长时间裸露在外的面部出现黄褐斑等。

在怀孕前后一定要注意体重管理,怀孕前3个月体重增长建议不超过2公斤。孕妇过度进食会给胎儿增加负担。

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早孕期又叫妊娠早期这时期是胚胎形成阶段,所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育,为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用健脾和胃的办法,注意饮食清淡,避免吃一些寒性的食物如甘蔗、梨、黄瓜等。

中孕期可吃一些猪蹄、甲鱼含胶原蛋白的食物以及一些黑色食物如芝麻、核桃等等。晚孕期以稳定为主,进补以清脾除湿,适当泻火为主。

孕晚期容易早产,所以需要预防早产,建议少食多餐,吃容易消化的食物。适量运动,有助于自然分娩,推荐散步、孕妇操等舒缓的运动。

孕晚期建议吃一些清凉的东西,不要吃太热的,也不建议孕晚期就开始催奶。孕晚期建议喝粥等容易消化的食物。

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