20130716贵州卫视养生视频和笔记:王肃季讲治疗肾虚茶疗方

作者:百年养生网 所在栏目:贵州卫视养生节目

本页提供2013年07月16日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是养护生命之本。嘉宾是王肃季,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了息肉与肾虚的原因,并推荐了治疗息肉和肾虚的茶饮食疗方等相关内容。

王肃季,北京圣德堂中医门诊特聘专家,教授主任医师。

息肉:

1.遍布身体多个区域;

2.手术切割后会再次生长;

3.癌变率30%-75%;

4.长在体内通过症状察觉;

5.中医治疗效果更好。

息肉预防茶:

生山楂30克、陈皮10克、生黄芪30克,煮水代茶饮。

健脾益胃茶:云苓10克、陈皮10克、砂仁5克,煮水代茶饮。

 健脾益胃茶

生活中山药健脾补肾、大枣健脾补血,早晨用三勺酒酿煮开打入蛋花可以有效治疗脾虚。

提肛运动:

肛门收缩,臀部肌肉向大腿内侧收、挺胸、腹部收紧5-8秒后放松,具有益气健脾,补肾活血化瘀的功效。

补肾壮阳酒:

鹿茸10克、黄酒一斤泡酒一个月即可,一天可喝半两左右。

肾阴虚表现:

口干、腰酸、乏力、头晕、失眠、健忘、盗汗、遗精、手足烦热等。

补肾安眠饮:

山药1根、大枣10枚、桂圆肉10枚,煮水代茶饮。

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