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20151021中华医药视频和笔记:王耀献,柳红芳,秋燥,干燥综合征

发布时间:2015-10-23 20:44:03 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年10月21日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王耀献、柳红芳。主题是《重阳话秋燥》。主要介绍秋燥不等于干燥综合征,五汁饮的制作方法,二冬汤、二冬膏的制作方法,阿胶该怎么吃等相关内容,百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

重阳话秋燥

图:重阳话秋燥

王耀献:北京中医药大学东直医院院长。

柳红芳:北京中医药大学东直门医院教授。

健康知识点:

秋季的干燥并非干燥综合征。

干燥综合征的典型表现:眼干、口干、龋齿、舌头发红、腮腺炎反复发作。

精血和津液在外滋润皮肤,在内滋润内脏。

年轻人秋燥引起的口渴喝水即可缓解;而老年人秋燥引起的口渴喝水不可缓解。

秋燥对人体的影响:皮肤瘙痒、掉屑;咳嗽、烦躁易怒。

缓解秋燥的经典方剂五汁饮:做五汁饮的食材最好选用鲜品。先将麦冬和鲜芦根放进沸水煮软,再加入荸荠汁、藕片汁,最后加入梨汁即可。脾胃虚寒和糖尿病患者不适宜饮用。五汁饮也可以加热温服。

缓解秋燥干咳的二冬汤(二冬膏):麦冬和天冬。

二冬膏

图:二冬膏

糖尿病患者抓挠瘙痒部位会引起皮肤感染。四物汤可以缓解皮肤干燥。

阿胶该怎么吃:将冰糖、核桃仁、黑芝麻、阿胶放入锅中隔水炖,在这个过程中要不断搅拌直至阿胶全部烊化,然后加保鲜膜冷藏即可。

阿胶该怎么吃

图:阿胶该怎么吃

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