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20170313饮食养生汇视频和笔记:罗冬青,牙周病,丝瓜生姜汤

发布时间:2017-03-13 22:07:59 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年3月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是罗冬青。主题是《抗击牙周病》。主要介绍什么是牙周病,牙周病的临床表现,如何预防牙周病,丝瓜生姜汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

罗冬青:首都医科大学附属北京中医医院口腔科主任医师罗冬青。

牙周病是指发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病,包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织(牙周膜、牙槽骨、牙骨质)的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一,也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

牙周病的主要临床表现是牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力,严重者牙齿可自行脱落或者导致牙齿的拔除。

可有疼痛,溢脓,口臭等并发症状。局部的并发症有牙周脓肿,牙齿松动等等。全身影响一般较小。有学者认为可能与某些风湿性疾病有一定关联。慢性炎症其反复发作渐进性发展,临床上主要以牙槽骨吸收牙齿松动为症状,渐而引起咬合创伤使牙齿移位,最后造成牙齿的缺失,剩余牙支持力差,造成修复治疗困难。

目前牙周病有多种分类方法,但主要分为龈炎、牙周炎、牙周创伤、青少年牙周炎和牙周萎缩等。

龈炎主要是局限于牙龈组织的炎症性病变,一般不累及深部牙周组织。

牙周炎在牙周病中最常见,主要表现有牙龈红肿出血,牙周袋形成、牙周袋溢脓、牙齿松动、牙龈退缩、牙周脓肿等。牙周炎以形成病理性牙周袋为主要病变。

牙周病高危人群

图:牙周病高危人群

青少年牙周炎是累及多数牙齿的牙周组织的慢性变性损害,其特点是大部分患者较年轻,病变发展迅速,以致发病早期牙齿就出现松动、移位、牙周袋形成,然后出现继发感染。发病因素可能与遗传有关。

牙周创伤由于咬合压力过大或方向异常,超越牙周组织所能承受的负荷,使牙周支持组织产生破坏的一种疾病。发展缓慢,一般无明显症状,有时感觉咀嚼无力,或有时有隐痛或钝痛感。

牙周萎缩主要是牙龈和牙槽骨骨组织的退缩性病变。表现为牙龈退缩,牙颈部或牙根暴露。发生牙周萎缩的主要原因是:牙颈部牙石对牙龈的压迫;该部位牙的长期废用或全身性因素所致;不正确的刷牙方法带来的机械性刺激;修复体压迫牙龈等。

预防牙周病关键是控制和消除牙菌斑,目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙,按摩牙龈,促进牙龈血液循环,增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体,增强机体免疫力。

除去局部刺激因素,清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢,矫正不良修复体及矫治食物嵌塞,基本可治愈。补充含有丰富维生素C的食品,可调节牙周组织的营养,有利于牙周炎的康复。牙周病发病后应积极治疗,初期疗效尚好,晚期疗效较差,可丧失牙齿。

养生厨房:丝瓜生姜汤。

丝瓜洗净、去皮切丝,胡萝卜、木耳、姜同样切丝备用。起锅烧水,将木耳丝和姜丝下入锅中,用少量盐、白糖、调味。开锅后,下入胡萝卜丝,煮制5分钟出锅前放入丝瓜烹煮片刻。

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